Ішек рагының өзін-өзі сынауы, ішек қатерлі ісігін қалай тексеруге болады, колоректальды қатерлі ісік скринингі, тік ішектің қатерлі ісігін тексеру, тік ішектің қатерлі ісігін не тексереді, ішектің қатерлі ісігіне күдікті нені тексереді.
Ішек қатерлі ісігі (әдетте колоректальды қатерлі ісік деп аталады) әлемдегі ең көп таралған қатерлі ісіктер арасында үшінші орында, өкпе және сүт безі қатерлі ісігінен кейінгі екінші орында. Соңғы жылдары ішектің қатерлі ісігі ауруына шалдыққан жастардың қатары көбейіп, қатерлі ісік ауруларын ерте скринингтен өткізу маңызды болып отыр.
2004 жылдан 2015 жылға дейін АҚШ-та 130,000 жасқа дейінгі адамдарда ішек қатерлі ісігінің 50 XNUMX-нан астам жағдайы анықталды. Медициналық және ғылыми қоғамдастықтар жастар арасында колоректальды қатерлі ісіктің жоғарылауы проблемасын шешу керек деген пікірге келіседі. Сарапшылардың айтуынша, зерттеу жұмысы өрбіген сайын біз колоректалды қатерлі ісік ауруы немесе онкологиялық ісік аурулары бар немесе дамып келе жатқан адамдарға скринингтік нұсқаларды ұсынуымыз керек, скринингтік көрсеткішті арттыру және жастар арасында колоректальды қатерлі ісіктің көбеюінің алдын алу.
2018 жылдың мамыр айында Американдық қатерлі ісік қоғамы (ACS) ішектің қатерлі ісігін скринингтік нұсқаулықты жаңартып, 45 пен 49 жас аралығындағы адамдар скринингтік тексеруден өтуі керек деп қосты; оның алдыңғы ACS ұсынысы 50 жасында скринингтік тексеруден өткен.
Ішек рагы скринингі
Жақында FDA Cologuard-ті инвазивті емес колоректальды қатерлі ісік (CRC) скринингтік сынағына approval45 жас аралығындағы жоғары қауіпті топтарды қосу үшін мақұлдауын кеңейтті.
Үйдегі нәжісті скринингтік талдау негізінде жасалған соңғы көрсеткіштер АҚШ-тағы шамамен 19-45 жас аралығындағы орташа қауіпті 49 миллион адамға қатысты. Бұрын Cologuard ≥50 жастағы адамдар үшін мақұлданған.
Cologuard метамирленген BMP10 және NDRG3 промотор аймақтары, KRAS мутациясы және β-актин мен гемоглобин сияқты бір нәжіс үлгісіндегі 4 ДНҚ маркерін талдау үшін көптеген биомаркерлерді қолданады.
Cologuard өндірушісі Exact Sciences компаниясының төрағасы және бас директоры Кевин Конрой пресс-релизде: «Cologuard технологиясы шамамен 3 миллион адамға колоректальды қатерлі ісікті скринингтік тексеруге қолданды, ал олардың жартысына жуығы бұрын тексерілмеген. FDA 45-49 жас тобына арналған Cologuard мақұлдауымен, бұл сезімтал, инвазивті емес скринингтік опция осы жас популяциядағы колоректалды қатерлі ісік ауруының өсуіне қарсы тұруға көмектеседі. «
Ішектің қатерлі ісігін өздігінен тексеру - бес қауіпті белгілерге назар аударыңыз
Бұл бес белгілер денеде пайда болады. Тоғыздың сегізі ішек рагының алғашқы сатысы. Ең дұрысы оны тексеру керек!
01. Ішек әдеттерінің өзгеруі
Ішектің жиі немесе іш қатуының күшеюі, кейде іш қату мен диарея кезектесіп пайда болады, сіз ішек қатерлі ісігіне сақ болуыңыз керек.
02. Қанды нәжіс
Геморройдан туындаған нәжістегі қан спрей тәрізді немесе тамшы тәрізді қан болып табылады, ал ішектің қатерлі ісігі салдарынан нәжістегі қан қою шырышты қызыл түсті, оны ажырата білуге үйрену керек.
03. Ас қорыту белгілері
Ішек рагынан туындаған ас қорыту жүйесінің белгілері, әдетте, іштің кеңеюі, асқазанның бұзылуы және т.с.с. көрінеді. Ауырған жерлердің көп бөлігі іштің ортаңғы және төменгі бөлігінде азды-көпті, негізінен ішек өтімсіздігіне байланысты.
04. Дефекация деформациясы
Ішектің қатерлі ісігі де нәжістің деформациясын тудыруы мүмкін, ол нәзік таяқша тәрізді, жалпақ белбеу тәрізді немесе қоңыр түсті нәжіс болуы мүмкін. Сондықтан дәретханаға барғаннан кейін өзіңізге қарау керек, бұл сіздің жағдайыңызды уақытында білу үшін өте маңызды.
05, жедел түрде шығыңыз
Ішектің қатерлі ісігі ішек қозғалысының көбеюіне әкелуі мүмкін, сонымен бірге ішектің шексіз қозғалуы мен жеделдігінің сезімдерімен бірге жүруі мүмкін, демек, сіздің ішегіңіз ыңғайсыз, сіз тағы да дәретханаға барғыңыз келеді, бірақ сіз жасай аласыз » т заттарды тартып алып, құлап түсу.
Тік ішек рагынан қалай аулақ болу керек?
Бүгінгі күні ішек қатерлі ісігі, асқазан ісігі және өңештің қатерлі ісігі аурудың асқазан-ішек жолдарының ісіктері болып табылады және олар қазіргі өмірдің жедел қарқынымен және барған сайын байытылатын диетамен тығыз байланысты. Бірақ қалай ішек қатерлі ісігінің алдын алып, ішек қатерлі ісігін азайтуға болады?
Дұрыс уақытта қажетті мөлшерде тамақтаныңыз
Ішектің қатерлі ісігінің пайда болуы диеталық әдеттермен тығыз байланысты. Кешкі асқа ерекше назар аудару керек. Қазіргі жастарға жұмыс пен өмір сүруге қысым жасалды. Олар көбінесе кешігіп, кешкі асты жеу, көп тамақтану, кейде кешкі ас ішу үшін қосымша жұмыс істейді. Бұл зиянды диета. Тамақтанғаннан кейін ұйықтау ас қорыту процесінің бұзылуына, зиянды заттардың көп жиналуына және қатерлі ісік қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.
Тамақ талшықтарына бай тұтас дәнді дақылдарды, көкөністерді, жемістер мен көкөністерді көбірек қолданыңыз, және бұл талшық ішектің перистальтикасын күшейтуі мүмкін, ішек перистальтикасы процесі ісік полиптерінің жиілігін төмендетеді.
Қызыл ет пен барбекюді аз жеңіз
Қызыл ет құрамында зиянды заттар болып табылатын қаныққан май қышқылдары ғана емес, сонымен қатар семіздік қаупін арттырады. Семіздік - көптеген қатерлі ісіктердің кінәсі. Ысталған, маринадталған және қуырылған қызыл ет құрамында нитрит, полициклды хош иісті көмірсутектер, гетероциклді аминдер және басқа да зиянды заттар бар, бұл қатерлі ісікке шалдығу қаупін арттырады.
Майды қабылдауды азайтыңыз
Құрамында майы мен холестерині көп тағамдар жүрек-қан тамырлары мен ми қан тамырлары ауруларының жауы ғана емес, сонымен қатар ішек денсаулығына жасырын қауіп төндіреді. Мысалы, шошқа майы, майлы ет және жануарлардың ішек-қарны, т.б. ішек рагын оңай тудыруы мүмкін. Бұл тағамдарда қаныққан май қышқылдары болғандықтан, бұл денсаулыққа үлкен қауіп төндіреді.
Дене жаттығуларына және көп жаттығуларға белсенді қатысудың денсаулыққа тигізер пайдасы көп. Ішек қатерлі ісігінің алдын алу үшін жаттығулар ішектің қозғалғыштығын жоғарылатуға, бөлінділердің ішек арқылы өтуіне, ішекте зиянды заттардың жиналуын азайтуға және қатерлі ісік ауруын азайтуға көмектеседі.
Алкогольдегі темекі шегуден және никотиннен бас тартуға тырысу ішекте тітіркенуді тудыруы мүмкін, бұл колоректальды қатерлі ісік ауруын тудыруы мүмкін. Ішектің алкогольмен ынталандырылуы сонымен қатар ішек қатерлі ісігін тудыратын негізгі фактор болып табылады.
Тік ішектің қатерлі ісігін скринингтік нұсқаулық типтік белгілерді ұсынады: нәжіс әдеттерінің өзгеруі, қанды нәжістің колоректальды қатерлі ісігінің алғашқы белгілері айқын көрінбейді немесе тек тәбеттің төмендеуі, нәжістің жасырын қаны және т.б. Қатерлі ісік дамыған сайын белгілер өзгере бастайды ішектің әдеттерінде, іштің ауырсынуында, нәжісте қанның пайда болуында, салмақ жоғалтуда және т.б. «геморрой» деп қателеседі.
Ішектің қатерлі ісігін не тексеруге болады?
Ұсынылатын зерттеу: колоноскопия, саусақты анальды зерттеу, колоректальды қатерлі ісікке сезімталдықты генетикалық зерттеу Жоғары қауіпті топтар: 1. Май, ақуыз, калориясы жоғары тағамдарды ұзақ уақыт қабылдаған адамдар; 2. 40 жастан асқан адамдар, ұзақ уақытқа созылатын алкоголь және май, қуырылған тағамдар және т.б. 3. Отбасылық колоректалды қатерлі ісік ауруы бар адамдар.
Скринингтік нұсқаулар: 45 пен 75 жас аралығындағы ерлер мен әйелдер
Фекальды иммунохимиялық тест (FIT) [жылдық];
Немесе жоғары сезімталдыққа арналған гваяк фекальды қан сынағы (HSgFOBT) [жылдық];
Немесе ДНҚ-ның көп мақсатты сынағы (mt-sDNA) [әр 3 жылда];
Немесе колоноскопия [әр 10 жыл сайын];
Немесе КТ колонографиясы (КТК) [әр 5 жыл сайын];
Немесе жұмсақ сигмоидоскопия (FS) [әр 5 жыл сайын]
Арнайы ұсыныстар: 45 жастан асқан және одан жоғары жастағы ересектер пациенттердің қалауы мен сынақтың қолжетімділігіне, оның ішінде жоғары сезімталдықты нәжіс сынағы немесе колоректальды құрылымды (визуалды) тексеруді қоса, жүйелі түрде скринингтен өтуі керек. Колоноскопиялық емес скринингтік сынақтардың барлық оң нәтижелері скринингтік процестің бөлігі ретінде колоноскопия үшін уақытында орындалуы керек. Денсаулығы жақсы және өмір сүру ұзақтығы 10 жылдан асатын ересектер 75 жасқа дейін скринингтік тексеруден өтуі керек. 76-85 жас аралығындағы ерлер мен әйелдер пациенттердің қалауы, күтілетін өмір сүру ұзақтығы, денсаулық жағдайы және алдыңғы скрининг тарихы негізінде жеке скринингтік шешімдер қабылдауы керек. Егер сіз скринингті жалғастыруды шешсеңіз, жоғарыдағы скрининг жоспарына сәйкес әрекет ете аласыз.
