Sjálfspróf fyrir krabbamein í þörmum, hvernig á að athuga krabbamein í þörmum, skimun fyrir krabbameini í ristli, krabbameini í endaþarmi, hvaða athuga með krabbamein í endaþarmi, hvaða athuga með grun um krabbamein í þörmum.
Þarmakrabbamein (venjulega nefnt ristilkrabbamein) er þriðja algengasta krabbameinið í heiminum, næst á eftir lungnakrabbameini og brjóstakrabbameini. Og á undanförnum árum hafa fleiri og fleiri ungt fólk fengið krabbamein í þörmum, sem gerir snemmtæka skimun krabbameins mikilvægari og mikilvægari.
Frá 2004 til 2015 greindust yfir 130,000 tilfelli krabbameins í þörmum hjá fólki yngra en 50 ára í Bandaríkjunum. Lækna- og vísindasamfélög eru sammála um að taka verði á vandamáli vaxandi ristilkrabbameins meðal ungs fólks. Sérfræðingar segja að eftir því sem lengra líður á rannsóknir verðum við að bjóða upp á skimunarmöguleika fyrir fólk með eða sem er að þróa ristilkrabbamein og krabbamein í krabbameini með það að markmiði að auka skimunartíðni og koma í veg fyrir hækkun á endaþarmskrabbameini meðal ungs fólks.
Í maí 2018 uppfærði bandaríska krabbameinsfélagið (ACS) leiðbeiningar sínar um krabbamein í ristli og endaþarmi og bætti við að fólk á aldrinum 45 til 49 ára ætti einnig að fara í skimun; fyrri tilmæli ACS voru að skima 50 ára að aldri.
Þarmur í krabbameini í þörmum
Nýlega víkkaði FDA út samþykki Cologuard fyrir skimunarpróf sem ekki er ífarandi ristil- og endaþarmskrabbamein (CRC) til að taka til hæfra áhættuhópa ≥45 ára.
Nýjustu vísbendingarnar sem byggjast á saurgreiningu á saur heima eiga við um 19 milljónir einstaklinga á meðaláhættu á bilinu 45-49 ára í Bandaríkjunum. Áður var Cologuard samþykktur fyrir fólk ≥50 ára.
Cologuard notar marga lífmerkja til að greina 10 DNA merki í einu hægðarsýni, svo sem metýlerað BMP3 og NDRG4 hvatamannasvæði, KRAS stökkbreytingar og β-aktín og blóðrauða.
Kevin Conroy, stjórnarformaður og forstjóri Cologuard framleiðandans Exact Sciences, sagði í fréttatilkynningu: „Cologuard tækni hefur verið notuð til að skima ristilkrabbamein fyrir um það bil 3 milljónir manna og næstum helmingur þeirra hefur ekki verið skimaður áður. Með samþykki FDA fyrir Cologuard fyrir aldurshópinn 45-49 ára hefur þessi viðkvæmi, ekki ífarandi skimunarmöguleiki möguleika á að standast hækkun á tíðni krabbameins í ristli og endaþarmi hjá þessum unga íbúum. „
Þarmakrabbamein sjálfskoðun - vinsamlegast fylgdu fimm hættulegu einkennunum
Þessi fimm einkenni koma fram í líkamanum. Átta af níu eru á frumstigi krabbameins í þörmum. Það er best að athuga það!
01. Breytingar á þörmum
Tíð aukin hægðir eða hægðatregða, og stundum hægðatregða og niðurgangur til skiptis, þú verður að vera vakandi fyrir þörmum krabbameini.
02. Blóðugur hægðir
Blóðið í hægðum sem orsakast af gyllinæð er úðalegt eða dropalegt blóð og blóðið í hægðum sem orsakast af krabbameini í þörmum er dökkrautt með slím, sem verður að læra að greina.
03. Meltingarfæraeinkenni
Meltingarfæraeinkenni af völdum þarmakrabbameins koma almennt fram sem kviðarhol, meltingartruflanir osfrv. Flest sársaukafulla svæðin eru í miðjum og neðri kvið, að minna eða meira leyti, aðallega vegna hindrunar í þörmum.
04. Útlit aflögun
Þarmakrabbamein getur einnig valdið aflögun á hægðum, sem getur verið þunn stönglaga, flatbeltislaga eða brúnleitur hægðir. Þess vegna er mikilvægt að kíkja á sjálfan sig eftir að hafa farið á klósettið, sem er mjög mikilvægt til að uppgötva ástand þitt tímanlega.
05, koma brýn fram
Þarmakrabbamein getur valdið aukningu á þörmum og það getur einnig fylgt tilfinningum um endalausa hægðir og brýnt, sem þýðir að þörmum þínum er óþægilegt og þú vilt fara á klósettið aftur, en þú getur það ekki draga hlutina út og detta niður.
Hvernig á að forðast krabbamein í ristli og endaþarmi?
Í dag eru krabbamein í þörmum, magakrabbamein og krabbamein í vélinda í meltingarvegi með mikla tíðni og eru nátengd hraðari hraða nútímalífs og æ ríkara mataræði. En hvernig getum við komið í veg fyrir krabbamein í þörmum og dregið úr tíðni krabbameins í þörmum?
Borðaðu rétt magn á réttum tíma
Tilfelli krabbameins í þörmum er nátengt matarvenjum. Sérstaklega skal huga að kvöldmat. Nútíma ungt fólk er undir pressu að vinna og lifa. Þeir vinna oft yfirvinnu til að vaka seint, borða kvöldmat seint, borða of mikið og stundum borða kvöldmat. Þetta er óhollt mataræði. Að sofa eftir að hafa borðað getur auðveldlega leitt til ófullkominnar meltingar, mikillar uppsöfnunar skaðlegra efna og aukinnar hættu á krabbameini.
Borðaðu meira heilkorn, grænmeti, ávexti og grænmeti ríkt af matartrefjum, og þessar trefjar geta aukið meltingarvegi í þörmum, þarmaflæðisferlið mun draga úr tíðni æxlissepa.
Borðaðu minna af rauðu kjöti og grillið
Rautt kjöt inniheldur ekki aðeins mettaðar fitusýrur, sem eru skaðleg efni, heldur eykur það einnig hættuna á offitu. Offita er sökudólgur margra krabbameina. Reykt, marinerað og ristað rautt kjöt inniheldur auðveldlega nítrít, fjölhringa arómatísk kolvetni, heteróhringlaga amín og önnur skaðleg efni, sem eykur hættuna á krabbameini.
Draga úr fituinntöku
Matur sem inniheldur mikið af fitu og kólesteróli er ekki aðeins óvinur hjarta- og æðasjúkdóma, heldur einnig falin hætta fyrir heilsu í þörmum. Til dæmis, svínakjöt, feitur kjöt og innmatur dýra osfrv., Geta auðveldlega valdið þörmum krabbameini. Vegna þess að þessi matvæli innihalda mettaðar fitusýrur er það mikil heilsuógn.
Virk þátttaka í hreyfingu og meiri hreyfing hefur marga heilsufarslegan ávinning. Til að koma í veg fyrir krabbamein í þörmum getur hreyfing hjálpað til við að auka hreyfanleika þarma, hjálpað til við að losna úr þörmum, draga úr uppsöfnun skaðlegra efna í þörmum og draga úr tíðni krabbameins.
Reynt er að hætta að reykja og nikótín í áfengi getur valdið ertingu í þörmum, sem getur valdið ristilkrabbameini. Örvun í þörmum með áfengi er einnig stór þáttur sem veldur krabbameini í þörmum.
Leiðbeiningar um skimun á endaþarmskrabbameini mæla með dæmigerðum einkennum: breytingar á hægðavenjum, fyrstu einkenni blóðlegrar hægðakrabbameins í endaþarmi eru ekki augljós, eða aðeins lystarleysi, hægða blóð í saur osfrv. í þörmum, kviðverkjum, blóði í hægðum, þyngdartapi osfrv. Það er oft rangt sem „gyllinæð“.
Hvað á að athuga með krabbamein í þörmum?
Mælt er með skoðun: ristilspeglun, endaþarmsfingurskoðun, næmni ristilkrabbameins erfðarannsóknir. Hættuhópar: 1. Fólk sem hefur langvarandi neyslu á fituríkri, próteinríkri og kaloríuríkri fæðu; 2. Fólk eldri en 40 ára, langvarandi áfengi og olía Steikt matvæli osfrv. 3. Fólk með langvinna sáraristilbólgu eins og langvinna sáraristilbólgu, ristilkirtilæxli, ættgengt ristilæxli og ristilsepa; 4. Fólk með fjölskyldusögu um ristilkrabbamein.
Leiðbeiningar um skimun: Karlar og konur á aldrinum 45 til 75 ára
Ónæmisefnafræðilegt próf í saur [FIT] [árlega];
Eða hár næmi guaiac saur dulrænt blóðprufa (HSgFOBT) [árlega];
Eða multi-mark saur DNA próf (mt-sDNA) [á þriggja ára fresti];
Eða ristilspeglun [á 10 ára fresti];
Eða tölvusneiðmyndatöku (CTC) [á 5 ára fresti];
Eða mjúk segmoidoscopy (FS) [á 5 ára fresti]
Sérstakar ráðleggingar: Fullorðnir á aldrinum 45 ára og eldri ættu að fara reglulega í eftirlit með hliðsjón af óskum sjúklings og aðgengi að prófunum, þar með talið hárnæm hægðapróf eða skoðun á ristli og endaþarmi. Allar jákvæðar niðurstöður skimunarprófa án ristilspeglunar ættu að fara fram í tíma fyrir ristilspeglun, sem hluta af skimunarferlinu. Fullorðnir með góða heilsu og lífslíkur lengri en 10 ár ættu að halda áfram að skima til 75 ára. Karlar og konur á aldrinum 76-85 ára ættu að taka einstaklingsbundnar skimunarákvarðanir byggðar á óskum sjúklinga, lífslíkum, heilsufari og fyrri skimunarsögu. Ef þú ákveður að halda skimuninni áfram geturðu haldið áfram samkvæmt ofangreindri skimunaráætlun.
