การตรวจมะเร็งลำไส้ด้วยตนเอง จะตรวจหามะเร็งลำไส้ได้อย่างไร?

การตรวจมะเร็งลำไส้ด้วยตนเองวิธีตรวจมะเร็งลำไส้การตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่การตรวจมะเร็งทวารหนักการตรวจมะเร็งทวารหนักการตรวจสิ่งที่สงสัยว่าเป็นมะเร็งลำไส้

มะเร็งลำไส้ (โดยปกติเรียกว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก) เป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับสามของโลกรองจากมะเร็งปอดและมะเร็งเต้านม และในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีคนหนุ่มสาวจำนวนมากขึ้นเป็นมะเร็งลำไส้ทำให้การตรวจคัดกรองมะเร็งในระยะเริ่มต้นมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ

ตั้งแต่ปี 2004 ถึง 2015 มีผู้ป่วยมะเร็งลำไส้มากกว่า 130,000 รายได้รับการวินิจฉัยในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 50 ปีในสหรัฐอเมริกา ชุมชนทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์ยอมรับว่าปัญหาของมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักที่เพิ่มสูงขึ้นในกลุ่มคนหนุ่มสาวจะต้องได้รับการแก้ไข ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าในขณะที่การวิจัยดำเนินไปเราจะต้องจัดเตรียมทางเลือกในการตรวจคัดกรองสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักและแผลก่อนวัยโดยมีเป้าหมายเพื่อเพิ่มอัตราการตรวจคัดกรองและป้องกันการเพิ่มขึ้นของมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักในคนหนุ่มสาว

ในเดือนพฤษภาคม 2018 American Cancer Society (ACS) ได้ปรับปรุงแนวทางการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักโดยเสริมว่าควรตรวจคัดกรองผู้ที่มีอายุ 45 ถึง 49 ปีด้วย คำแนะนำ ACS ก่อนหน้านี้คือการคัดกรองเมื่ออายุ 50 ปี

การตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้

เมื่อเร็ว ๆ นี้องค์การอาหารและยาได้ขยายการอนุมัติ Cologuard สำหรับการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักแบบไม่รุกราน (CRC) เพื่อรวมกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงที่มีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งมีอายุมากกว่า 45 ปี

ข้อบ่งชี้ล่าสุดจากการวิเคราะห์การคัดกรองอุจจาระที่บ้านใช้กับผู้ที่มีความเสี่ยงโดยเฉลี่ย 19 ล้านคนระหว่างอายุประมาณ 45-49 ปีในสหรัฐอเมริกา ก่อนหน้านี้ Cologuard ได้รับการรับรองสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี

Cologuard ใช้ตัวบ่งชี้ทางชีวภาพหลายตัวเพื่อวิเคราะห์เครื่องหมายดีเอ็นเอ 10 ตัวในตัวอย่างอุจจาระเดียวเช่นบริเวณที่มีสารส่งเสริม BMP3 และ NDRG4 แบบ methylated การกลายพันธุ์ของ KRAS และβ-actin และฮีโมโกลบิน

Kevin Conroy ประธานและซีอีโอของ บริษัท Exact Sciences ผู้ผลิต Cologuard กล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์ว่า“ เทคโนโลยี Cologuard ถูกนำมาใช้ในการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักสำหรับผู้คนประมาณ 3 ล้านคนและเกือบครึ่งหนึ่งไม่เคยได้รับการตรวจคัดกรองมาก่อน ด้วยการอนุมัติของ FDA ของ Cologuard สำหรับกลุ่มอายุ 45-49 ปีตัวเลือกการตรวจคัดกรองที่ละเอียดอ่อนและไม่รุกรานนี้มีศักยภาพในการช่วยต่อต้านการเพิ่มขึ้นของอุบัติการณ์มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักในประชากรวัยหนุ่มสาวนี้ “

การตรวจมะเร็งลำไส้ด้วยตนเอง - โปรดใส่ใจกับ XNUMX อาการอันตราย

อาการทั้งห้านี้ปรากฏขึ้นในร่างกาย แปดในเก้าเป็นมะเร็งลำไส้ระยะเริ่มต้น ควรตรวจสอบให้ดีที่สุด!

01. การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการขับถ่าย

การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เพิ่มขึ้นบ่อยครั้งหรืออาการท้องผูกและบางครั้งอาจมีอาการท้องผูกและท้องร่วงสลับกันคุณต้องระวังมะเร็งลำไส้

02. อุจจาระเป็นเลือด

เลือดในอุจจาระที่เกิดจากโรคริดสีดวงทวารคือเลือดที่มีลักษณะคล้ายสเปรย์หรือหยดและเลือดในอุจจาระที่เกิดจากมะเร็งในลำไส้จะมีสีแดงเข้มและมีเมือกซึ่งต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะ

03. อาการทางเดินอาหาร

อาการระบบย่อยอาหารที่เกิดจากมะเร็งในลำไส้โดยทั่วไปจะแสดงออกมาในช่องท้องอาหารไม่ย่อย ฯลฯ บริเวณที่เจ็บปวดส่วนใหญ่อยู่ตรงกลางและช่องท้องส่วนล่างในระดับที่น้อยกว่าหรือมากกว่าส่วนใหญ่เกิดจากการอุดตันของลำไส้

04. การถ่ายอุจจาระผิดรูป

มะเร็งลำไส้อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนรูปของอุจจาระซึ่งอาจเป็นรูปแท่งบาง ๆ รูปเข็มขัดแบนหรือสีน้ำตาล ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดูตัวเองหลังจากเข้าห้องน้ำซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในการค้นพบสภาพของคุณให้ทันเวลา

05, โผล่ออกมาอย่างเร่งด่วน

มะเร็งลำไส้อาจทำให้จำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้นและยังสามารถมาพร้อมกับความรู้สึกของการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ไม่มีที่สิ้นสุดและความเร่งด่วนซึ่งหมายความว่าลำไส้ของคุณไม่สบายตัวและคุณต้องการเข้าห้องน้ำอีกครั้ง แต่คุณสามารถทำได้ ' ดึงสิ่งของออกและล้มลง

ทำอย่างไรให้ห่างไกลจากมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก?

ปัจจุบันมะเร็งลำไส้มะเร็งกระเพาะอาหารและมะเร็งหลอดอาหารเป็นเนื้องอกในระบบทางเดินอาหารที่มีอุบัติการณ์สูงและมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับชีวิตสมัยใหม่ที่เร่งรีบและการรับประทานอาหารที่อุดมสมบูรณ์มากขึ้น แต่เราจะป้องกันมะเร็งลำไส้และลดอุบัติการณ์ของมะเร็งลำไส้ได้อย่างไร?

รับประทานในปริมาณที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม

การเกิดมะเร็งลำไส้มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับพฤติกรรมการบริโภคอาหาร ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับมื้อเย็น คนหนุ่มสาวสมัยใหม่ถูกกดดันในการทำงานและใช้ชีวิต พวกเขามักจะทำงานล่วงเวลานอนดึกกินข้าวเย็นดึกกินมากเกินไปและบางครั้งก็กินมื้อดึก นี่คืออาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การนอนหลับหลังรับประทานอาหารสามารถนำไปสู่การย่อยอาหารที่ไม่สมบูรณ์การสะสมของสารอันตรายจำนวนมากและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง

กินธัญพืชผักผลไม้และผักที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหารมากขึ้นและเส้นใยนี้สามารถเพิ่มการบีบตัวของลำไส้กระบวนการบีบตัวของลำไส้จะช่วยลดการเกิดติ่งเนื้อเนื้องอก

กินเนื้อแดงและบาร์บีคิวให้น้อยลง

เนื้อแดงไม่เพียง แต่มีกรดไขมันอิ่มตัวซึ่งเป็นสารอันตราย แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนอีกด้วย โรคอ้วนเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งหลายชนิด เนื้อแดงที่รมควันหมักและย่างได้ง่ายประกอบด้วยไนไตรต์โพลีไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอนเฮเทอโรไซคลิกเอมีนและสารอันตรายอื่น ๆ เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง

ลดปริมาณไขมัน

อาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูงไม่เพียง แต่เป็นศัตรูของโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมองเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายที่ซ่อนเร้นต่อสุขภาพของลำไส้อีกด้วย ตัวอย่างเช่นน้ำมันหมูเนื้อสัตว์ที่มีไขมันและเครื่องในสัตว์เป็นต้นอาจทำให้เกิดมะเร็งลำไส้ได้ง่าย เนื่องจากอาหารเหล่านี้มีกรดไขมันอิ่มตัวจึงเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพที่สำคัญ

การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการออกกำลังกายและการออกกำลังกายมากขึ้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย สำหรับการป้องกันมะเร็งในลำไส้การออกกำลังกายสามารถช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ช่วยให้สิ่งขับถ่ายผ่านลำไส้ลดการสะสมของสารอันตรายในลำไส้และลดการเกิดมะเร็ง

การพยายามเลิกบุหรี่และสารนิโคตินในแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดการระคายเคืองในลำไส้ซึ่งอาจทำให้เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักได้ การกระตุ้นลำไส้ด้วยแอลกอฮอล์ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดมะเร็งในลำไส้

คำแนะนำในการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักแนะนำให้ใช้อาการทั่วไป: การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการอุจจาระอาการเริ่มแรกของมะเร็งลำไส้ใหญ่อุจจาระเป็นเลือดไม่ชัดเจนหรือมีเพียงการเบื่ออาหารอุจจาระเป็นเลือดเป็นเลือด ฯลฯ เมื่อมะเร็งพัฒนาขึ้นอาการจะค่อยๆปรากฏขึ้นโดยแสดงให้เห็นว่ามีการเปลี่ยนแปลง นิสัยในการขับถ่ายปวดท้องเลือดในอุจจาระน้ำหนักลด ฯลฯ มักเข้าใจผิดว่าเป็น“ โรคริดสีดวงทวาร”

ตรวจมะเร็งลำไส้ต้องทำอย่างไร?

การตรวจที่แนะนำ: การส่องกล้องตรวจทางทวารหนักการตรวจทางทวารหนักความไวต่อมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักการทดสอบทางพันธุกรรมกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง: 1. ผู้ที่รับประทานอาหารที่มีไขมันสูงโปรตีนสูงแคลอรี่สูงเป็นเวลานาน 2. ผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี, แอลกอฮอล์ในระยะยาวและน้ำมันของทอดเป็นต้น 3. ผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลเรื้อรังเช่นลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลเรื้อรังต่อมดีโนมาลำไส้ใหญ่และทวารหนัก 4. ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก

แนวทางการคัดกรอง: ชายและหญิงที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 75 ปี

การทดสอบภูมิคุ้มกันทางเคมีในอุจจาระ (FIT) [รายปี];

หรือความไวสูง guaiac fecal occult blood test (HSgFOBT) [รายปี];

หรือการตรวจดีเอ็นเอจากอุจจาระหลายเป้าหมาย (mt-sDNA) [ทุก 3 ปี];

หรือส่องกล้องลำไส้ [ทุก 10 ปี];

หรือ CT colonography (CTC) [ทุก 5 ปี];

หรือ sigmoidoscopy (FS) แบบนิ่ม [ทุก 5 ปี]

คำแนะนำเฉพาะ: ผู้ใหญ่ที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไปควรได้รับการตรวจคัดกรองเป็นประจำตามความชอบของผู้ป่วยและความสามารถในการเข้าถึงการทดสอบ รวมถึงการทดสอบอุจจาระที่มีความไวสูงหรือการตรวจโครงสร้างลำไส้ใหญ่ (ภาพ) ผลลัพธ์ที่เป็นบวกทั้งหมดของการตรวจคัดกรองแบบไม่ส่องกล้องควรทำการตรวจให้ทันเวลาสำหรับการส่องกล้องตรวจลำไส้ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการตรวจคัดกรอง ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงและอายุขัยมากกว่า 10 ปี ควรได้รับการตรวจคัดกรองต่อไปจนถึงอายุ 75 ปี ผู้ชายและผู้หญิงอายุ 76-85 ปีควรทำการตัดสินใจคัดกรองเป็นรายบุคคลโดยพิจารณาจากความชอบของผู้ป่วย อายุขัย สถานะสุขภาพ และประวัติการตรวจคัดกรองก่อนหน้านี้ หากคุณตัดสินใจดำเนินการคัดกรองต่อ คุณสามารถดำเนินการตามแผนการตรวจคัดกรองด้านบน