уйку бездин рагы
Pancreatic cancer is a malignant tumor of the digestive tract that is highly malignant and difficult to diagnose and treat. About 90% is ductal adenocarcinoma that originates in the ductal epithelium. Its morbidity and mortality rates have increased significantly in recent years. The 5-year survival rate is <1%, which is one of the malignant tumors with the worst prognosis. The early diagnosis rate of уйку бездин рагы is not high, the surgical mortality is high, and the cure rate is very low. The incidence of this disease is higher in males than in females , with a male to female ratio of 1.5 to 2: 1. Male patients are much more common than premenopausal women. Postmenopausal women have similar incidences as men.
Уйку безинин рак оорусуна чалдыгуу коркунучу кимде?
Уйку безинин рагы көбүнчө орто жаштагы жана улгайган адамдар болгондуктан, алар көбүнчө тамеки тартууга дуушар болушат, андыктан тамекини таштоого көңүл буруп, тамеки тартуунун зыянына өзгөчө көңүл буруп, шахмат сыяктуу жерлерди кыскартуулары керек. жана карта бөлмөлөрү. Маалым болгондой, ичкиликти көп ичүү уйку безине да зыян келтирип, ичүүнү чектөөгө көңүл буруу, курч жана өнөкөт панкреатит, өт жолдорунун ооруларын өз убагында дарылоо, H. pylori менен ооругандарды да убагында дарылоо керек.
Туура тамактануу адаттарын калыптандыруу, майлуу, жогорку калориялуу, ышталган жана гриль куурулган тамактарды жана маринаддалган тамактарды азыраак жегиле, төрт бутту (бодо мал, кой, чочко), эки бутту (тоок, өрдөк, каз) жегиле), буту жок (балык) жана чабактар) тамак-аш, ири дандарды, жашылчаларды жана мөмө-жемиштерди көбүрөөк жегиле, өзгөчө брокколи, крест түрүндөгү жашылчаларды (жашыл жашылчалар) жегиле, анын курамында изоцианат заттары бар, химиялык заттардын ДНКсынын жаралануусуна жана ар кандай шишиктердин алдын алат.
Орточо физикалык көнүгүүлөрдү карманыңыз, күн ачык абада аэробдук иш-чаралар денени бириктирүүчү протеиндерди өндүрүүгө көмөктөшөт. Байланыштуу белок антиоксидант жана шишикке каршы таасирге ээ.
Мындан тышкары, көк чай да антиоксидант ингредиенттерди камтыйт жана үзгүлтүксүз керектелиши керек.
Кооптуу топтор:
1. Жашы 40тан ашкан, өзгөчө эмес жогорку курсак дискомфорт менен.
2. уйку безинин рагынын үй-бүлөлүк тарыхы.
3. Күтүлбөгөн жерден диабет, өзгөчө атиптик кант диабети, 60 жаштан жогору, үй-бүлөлүк тарыхы жок, семирүү жок жана инсулинге туруктуулук тез өнүгүп калат. Уйку безинин рагы менен ооругандардын 40% кант диабети менен ооруйт.
4. Өнөкөт панкреатиттин бейтаптар. Азыркы учурда, өнөкөт панкреатит аз сандагы бейтаптарда, өзгөчө өнөкөт үй-бүлөлүк панкреатитте жана өнөкөт кальцификациялоочу панкреатитте маанилүү рак алдындагы жара болуп саналат.
5. Интрадукталдык папиллярдык миксома ошондой эле рак алдындагы жара болуп саналат.
6. менен үй-бүлөлүк аденоматоздук полипоз.
7. Оорудан өткөндөр дисталдык гастрэктомия зыянсыз жаралар үчүн, айрыкча, хирургиялык кийин 20 жылдан ашык.
8. Узак мөөнөттүү тамеки тартуу, көп ичүү жана зыяндуу химиялык заттардын узак мөөнөттүү таасири. The risk factors for pancreatic cancer are complex, with endogenous (family history, genetic mutation) and exogenous (environment, diet and other factors). A study published in the journal Nature in 2010 pointed out that normal pancreatic ductal epithelial cells gradually evolve into cancer. It takes 9 years from genetic mutation to the formation of a real шишик cell, 8 years from the development of a tumor cell to a cell mass with metastatic ability, and the death from tumor discovery to tumor is less than 2 years. Therefore, the adverse factors that cause cell malignancy should be avoided as much as possible to prevent the occurrence of pancreatic cancer.
1. Тамеки тартуу: Учурда ал уйку безинин рагы үчүн жогорку тобокелдик фактору катары таанылган. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тамеки чегүү безинин рагы менен ооругандардын жана тамеки тартпагандардын рискин катышы 1.6-3.1: 1. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тамеки жалбырактарындагы канцерогендер панкреатикалык каналдын эпителийинин рак оорусуна алып келиши мүмкүн.
2. Туура эмес тамактануу: Бүткүл дүйнөлүк рак изилдөө фонду жана Американын онкологиялык институту тамактануу менен уйку безинин рагынын ортосундагы байланышты жалпылашты. Кызыл этке бай тамактар (чочко, уй эти, козу), жогорку май жана жогорку энергия уйку безинин рагынын рискин жогорулатат жана жашылча-жемиштерге бай диетаны колдонуу уйку безинин 33% дан 50% га чейин алдын алат деп ишенишет. рак оорусу.
3. Генетикалык факторлор: Уйку безинин рак оорусу үй-бүлөлүк тарыхы жок адамдарга салыштырмалуу 3-13 эсе көп. Үй-бүлөдө бир адам бул ооруга чалдыкканы жана башка үй-бүлө мүчөлөрүнүн уйку безинин рак оорусуна чалдыгуу коркунучу жалпы калкка караганда 4 эсе жогору экени айтылат 2 жолу. Кээ бир изилдөөчүлөр эне менен кыздын, ата менен уулдун, бир туугандарынын жана неберелеринин уйку безинин рак оорусуна чалдыккан бир нече үй-бүлөсүнө туш болушкан.
4. Уйку безинин өнөкөт жабыркашы: Өнөкөт панкреатиттин кайталануучу эпизоддору, панкреатикалык каналдардын таштары же калкулездүү панкреатиттин рак оорусуна айлануу тенденциясы бар жана аларды рак алдындагы жара катары кароого болот. Негизги ооруну дарылоого көңүл бурулуп, тыкыр байкоо жүргүзүлүшү керек. Башталышы да адамдын организминин өз ооруларына, мисалы, уйку безинин өнөкөт оорулары жана оозеки ооруларына байланыштуу.
5. Диабет: Изилдөө көрсөткөндөй, кант диабети менен ооруган бейтаптар уйку безинин рак оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгы кадимки калкка караганда эки эсе жогору. Уйку безинин рагы менен ооруган бейтаптарда кант диабети менен ооругандардын саны кадимки калкка караганда дээрлик эки эсе көп. Ошондуктан, кант диабети менен ооруган үй-бүлө тарыхы жок бейтаптар уйку безинин рагын жокко чыгаруу үчүн кылдат текшерилиши керек деп күтүлбөгөн жерден табышат.
6. Уйку безинин залалдуу шишиги: Башка органдар сыяктуу уйку безинде да көптөгөн зыянсыз шишик бар. Мисалы: уйку безинин рагына айланышы мүмкүн болгон сероздук же былжырлуу цистаденома, катуу псевдопиллярдык шишик, интрадукталдык муциноздук папиллома жана башкалар.
7. Оозеки оорулар: Studies have shown that dental caries and other oral inflammatory diseases can also increase the incidence of уйку бези Рак.
8. Башкалар: Үй-бүлөлүк аденоматоздук полипоз, дисталдык гастрэктомия, өт жолдорунун оорулары, өт баштыкчасынын хирургиялык резекциясы жана Helicobacter pylori позитивдүү бейтаптар да уйку безинин рагы коркунучун жогорулатат.
