2023 ožujak: U 2020. godini u svijetu će biti dijagnosticirano gotovo 2 milijuna slučajeva raka debelog crijeva, što ga čini trećim najraširenijim tipom raka. To je drugi vodeći uzrok smrti povezanih s rakom, koji godišnje uzrokuje gotovo milijun smrti. Unatoč postojanju učinkovitih tehnika probira koje bi mogle smanjiti broj smrtnih slučajeva od ove bolesti, to je tako.
Mjesec borbe protiv raka debelog crijeva obilježava se u ožujku kako bi se istaknula važnost probira kolorektalnog karcinoma i promicale zdrave životne navike koje mogu smanjiti rizik od razvoja raka debelog crijeva, rektuma ili anusa – tri različite vrste raka koje se zajednički nazivaju kolorektalni rak.
Azija ima najveću učestalost raka debelog crijeva, na koji otpada više od polovice svih slučajeva i smrti. Godišnje se samo u Kini dogodi više od pola milijuna novih slučajeva i više od 280 tisuća smrtnih slučajeva. Japan ima drugu najveću stopu smrtnosti od raka debelog crijeva, gotovo 60,000 XNUMX godišnje.
Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC) predviđa da će se globalno opterećenje kolorektalnim rakom povećati za 56% između 2020. i 2040., dosegnuvši više od 3 milijuna novih slučajeva godišnje. Procijenjeno povećanje broja smrtnih slučajeva povezanih s bolešću još je veće, za 69%, na otprilike 1,6 milijuna smrtnih slučajeva diljem svijeta 2040. godine. Očekuje se da će se većina rasta dogoditi u zemljama s visokim indeksom ljudskog razvoja.
Istraživači IARC-a pokazali su da različiti čimbenici mogu povećati ili smanjiti rizik pojedinca od razvoja kolorektalnog raka. Većina ovih čimbenika također povećava ili smanjuje rizik od razvoja drugih vrsta raka.
U 2020. godini konzumacija alkohola bila je odgovorna za više od 160 000 novih slučajeva raka debelog crijeva ili 8% svih slučajeva te bolesti. Uz to, konzumacija alkohola povećava rizik od razvoja najmanje šest dodatnih vrsta raka, uključujući rak jetre i rak dojke.
Pušenje duhana, koje uzrokuje rak pluća, i infekcija ljudskim papiloma virusom (HPV), koja uzrokuje rak vrata maternice, dva su dodatna poznata faktora rizika od raka. Osim toga, ova dva čimbenika rizika doprinose učestalosti raka debelog crijeva.
Pretilost je još jedan faktor koji povećava rizik od raka debelog crijeva. Više od 85,000 25,000 slučajeva raka debelog crijeva i 2012 23 slučajeva raka rektuma pripisano je pretilosti u XNUMX. godini, ili približno XNUMX% svih slučajeva raka debelog crijeva dijagnosticiranog te godine. Osim toga, pretilost povećava rizik od razvoja najmanje sedam drugih vrsta raka.
Rizik od razvoja raka debelog crijeva može se smanjiti namjernim gubitkom težine, tjelesnom aktivnošću i prehranom bogatom ribom, voćem i povrćem. Sudjelovanje u organiziranom probiru povećava vjerojatnost otkrivanja raka debelog crijeva u ranijoj fazi, kada se može lakše upravljati i liječiti. U ovom odjeljku istaknut je izbor istraživačkih projekata povezanih s IARC-om.
Koji su načini smanjenja rizika od raka debelog crijeva?
Probir i rana dijagnoza: Pregledi raka su testovi koji traže bolest prije nego što se pojave simptomi. Ovi testovi mogu otkriti rak debelog crijeva ili rektuma ranije, kada postoji veća vjerojatnost da će liječenje biti uspješno. Američko društvo za rak preporučuje da osobe s prosječnim rizikom počnu s testiranjem u dobi od 45 godina. Osim otkrivanja i uklanjanja prekanceroznih izraslina (polipa) u debelom crijevu ili rektumu, određeni kolorektalni probirni testovi također mogu otkriti i ukloniti prekancerozne izrasline (polipe) u debelom crijevu ili rekt Polipi nisu rak, ali se rak može razviti u polipima tijekom vremena. Njihovim uklanjanjem smanjuje se rizik od raka. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kada biste trebali započeti probir i koji bi testovi mogli biti pravi za vas.
Zdrava dijeta: Jedite puno povrća, voća i cjelovitih žitarica. Prehrana koja uključuje puno povrća, voća i cjelovitih žitarica povezana je sa smanjenim rizikom od raka debelog crijeva ili rektalnog karcinoma. Također, jedite manje crvenog mesa (govedina, svinjetina ili janjetina) i mesnih prerađevina (hrenovke i nešto mesa za ručak), koji se povezuju s povećanim rizikom od raka debelog crijeva.
Redovito vježbajte: Ako niste tjelesno aktivni, možete imati veće šanse za razvoj kolorektalnog karcinoma.
Preuzmite kontrolu nad svojom težinom: Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost povećava rizik od dobivanja i smrti od raka debelog crijeva ili rektalnog karcinoma. Zdravija prehrana i povećanje tjelesne aktivnosti mogu vam pomoći u kontroli težine.
Nemojte pušiti: Ljudi koji dulje vrijeme puše imaju veću vjerojatnost da će razviti i umrijeti od raka debelog crijeva ili rektalnog karcinoma nego ljudi koji ne puše.
Izbjegavajte alkohol: Konzumacija alkohola povezana je s većim rizikom od raka debelog crijeva. Najbolje je ne piti alkohol. Ali ako to učinite, Američko društvo za borbu protiv raka ne preporučuje više od 2 pića dnevno za muškarce i 1 piće dnevno za žene. Jedno piće jednako je 12 unci piva, 5 unci vina ili 1½ unce 80-proof destiliranog žestokog pića (žestoka pića).
Istraživanja pokazuju da su navike povezane s prehranom, težinom i tjelovježbom usko povezane s rizikom od raka debelog crijeva. Promjena nekih od ovih životnih navika može biti teška. Ali promjene također mogu smanjiti rizik od mnogih drugih vrsta raka, kao i drugih ozbiljnih bolesti poput bolesti srca i dijabetesa.
CAR T-Cell terapija u Kini rasla je vrlo velikom brzinom i trenutno se u Kini provodi više od 750 kliničkih ispitivanja na različitim vrste raka. Klinička ispitivanja for advanced stage colon cancer is ongoing in some of the leading cancer hospitals in China.
