Marzec 2023: W 2020 roku na całym świecie zostanie zdiagnozowanych prawie 2 miliony przypadków raka jelita grubego, co czyni go trzecim najczęściej występującym rodzajem raka. Jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów związanych z rakiem, odpowiadając za prawie 1 milion zgonów rocznie. Pomimo istnienia skutecznych technik badań przesiewowych, które mogłyby zmniejszyć liczbę zgonów z powodu tej choroby, tak się dzieje.
Miesiąc świadomości raka jelita grubego odbywa się w marcu, aby podkreślić znaczenie badań przesiewowych w kierunku raka jelita grubego i promować zdrowe nawyki związane ze stylem życia, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka okrężnicy, odbytnicy lub odbytu – trzech różnych rodzajów raka, zwanych łącznie rakiem jelita grubego.
Azja ma najwyższą zachorowalność na raka jelita grubego, odpowiadając za ponad połowę wszystkich przypadków i zgonów. W samych Chinach rocznie notuje się ponad pół miliona nowych przypadków i ponad 280 tysięcy zgonów. Japonia ma drugi najwyższy wskaźnik zgonów z powodu raka jelita grubego, prawie 60,000 XNUMX rocznie.
Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC) przewiduje, że globalne obciążenie rakiem jelita grubego wzrośnie o 56% w latach 2020-2040, osiągając ponad 3 miliony nowych przypadków rocznie. Szacowany wzrost liczby zgonów związanych z chorobami jest jeszcze większy, o 69%, do około 1,6 miliona zgonów na całym świecie w 2040 r. Przewiduje się, że większość tego wzrostu nastąpi w krajach o wysokim wskaźniku rozwoju społecznego.
Naukowcy z IARC wykazali, że różne czynniki mogą zwiększać lub zmniejszać indywidualne ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Większość z tych czynników zwiększa lub zmniejsza ryzyko rozwoju innych rodzajów raka.
W 2020 r. spożycie alkoholu było przyczyną ponad 160 000 nowych przypadków raka jelita grubego, co stanowi 8% wszystkich przypadków tej choroby. Ponadto spożycie alkoholu zwiększa ryzyko rozwoju co najmniej sześciu dodatkowych typów nowotworów, w tym raka wątroby i raka piersi.
Palenie tytoniu, które powoduje raka płuc, i zakażenie wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV), które powoduje raka szyjki macicy, to dwa dodatkowe znane czynniki ryzyka raka. Dodatkowo te dwa czynniki ryzyka przyczyniają się do występowania raka jelita grubego.
Otyłość jest kolejnym czynnikiem zwiększającym ryzyko raka jelita grubego. W 85,000 r. ponad 25,000 2012 przypadków raka okrężnicy i 23 XNUMX przypadków raka odbytnicy przypisano otyłości, co stanowi około XNUMX% wszystkich przypadków raka jelita grubego zdiagnozowanych w tym roku. Ponadto otyłość zwiększa ryzyko rozwoju co najmniej siedmiu innych rodzajów nowotworów.
Ryzyko zachorowania na raka jelita grubego można zmniejszyć poprzez celową utratę wagi, aktywność fizyczną i dietę bogatą w ryby, owoce i warzywa. Udział w zorganizowanych badaniach przesiewowych zwiększa prawdopodobieństwo wykrycia raka jelita grubego na wcześniejszym etapie, kiedy może być łatwiejszy do opanowania i leczenia. W tej sekcji wyróżniono wybór projektów badawczych związanych z IARC.
Jakie są sposoby na zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka jelita grubego?
Badania przesiewowe i wczesna diagnoza: Badania przesiewowe w kierunku raka to testy, które wyszukują chorobę, zanim pojawią się objawy. Testy te mogą wykryć raka okrężnicy lub odbytnicy wcześniej, kiedy leczenie ma większe szanse powodzenia. American Cancer Society zaleca, aby osoby o średnim ryzyku rozpoczynały badania w wieku 45 lat. Oprócz wykrywania i usuwania zmian przedrakowych (polipy) w okrężnicy lub odbytnicy, niektóre badania przesiewowe jelita grubego mogą również wykrywać i usuwać zmiany przedrakowe (polipy) w okrężnicy lub rect Polipy nie są rakiem, ale rak może z czasem rozwinąć się w polipach. Eliminacja ich zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Porozmawiaj ze swoim pracownikiem służby zdrowia o tym, kiedy powinieneś rozpocząć badania przesiewowe i które testy mogą być dla Ciebie odpowiednie.
Zdrowa dieta: Jedz dużo warzyw, owoców i produktów pełnoziarnistych. Diety zawierające dużo warzyw, owoców i produktów pełnoziarnistych zostały powiązane ze zmniejszonym ryzykiem raka okrężnicy lub odbytnicy. Jedz także mniej czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny lub jagnięciny) i przetworzonego mięsa (hot dogi i niektóre mielonki), które zostały powiązane ze zwiększonym ryzykiem raka jelita grubego.
Regularnie ćwicz: Jeśli nie jesteś aktywny fizycznie, możesz mieć większe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.
Przejmij kontrolę nad swoją wagą: Nadwaga lub otyłość zwiększa ryzyko zachorowania i śmierci z powodu raka okrężnicy lub odbytnicy. Zdrowe odżywianie i zwiększenie aktywności fizycznej może pomóc w kontrolowaniu wagi.
Nie palić: Ludzie, którzy palili przez długi czas, są bardziej narażeni na rozwój i śmierć z powodu raka okrężnicy lub odbytnicy niż ludzie, którzy nie palą.
Unikaj alkoholu: Używanie alkoholu zostało powiązane z wyższym ryzykiem raka jelita grubego. Alkoholu najlepiej nie pić. Ale jeśli tak, American Cancer Society zaleca nie więcej niż 2 drinki dziennie dla mężczyzn i 1 drink dziennie dla kobiet. Pojedynczy drink to 12 uncji piwa, 5 uncji wina lub 1½ uncji 80-procentowego destylowanego spirytusu (likieru mocnego).
Badania pokazują, że nawyki związane z dietą, wagą i ćwiczeniami są silnie powiązane z ryzykiem raka jelita grubego. Zmiana niektórych z tych nawyków związanych ze stylem życia może być trudna. Ale wprowadzenie zmian może również zmniejszyć ryzyko wielu innych rodzajów raka, a także innych poważnych chorób, takich jak choroby serca i cukrzyca.
Terapia CAR T-Cell w Chinach rozwijała się w bardzo szybkim tempie i obecnie w Chinach prowadzi się ponad 750 badań klinicznych dotyczących różnych substancji rodzaje raka. Badania kliniczne for advanced stage colon cancer is ongoing in some of the leading cancer hospitals in China.
