ການທົດສອບມະເຮັງລໍາໄສ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ວິທີການກວດສອບມະເຮັງລໍາໄສ້?

ການກວດມະເຮັງລຳໄສ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ວິທີກວດມະເຮັງລຳໄສ້, ການກວດມະເຮັງລຳໄສ້, ກວດມະເຮັງລຳໄສ້, ກວດພະຍາດມະເຮັງຮູທະວານແນວໃດ, ກວດພົບມະເຮັງລຳໃສ້ທີ່ສົງໃສ.

ມະເຮັງລໍາໃສ້ (ໂດຍທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າມະເຮັງລໍາໃສ້) ເປັນມະເຮັງທີ່ພົບເລື້ອຍເປັນອັນດັບສາມຂອງໂລກ, ເປັນອັນດັບສອງຂອງມະເຮັງປອດ ແລະມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ແລະໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ໄວຫນຸ່ມເປັນມະເຮັງລໍາໃສ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ການກວດຫາມະເຮັງໄວຂຶ້ນແລະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ແຕ່ປີ 2004 ເຖິງປີ 2015, ມີຫລາຍກວ່າ 130,000 ກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ຖືກກວດພົບໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 50 ປີໃນສະຫະລັດ. ຊຸມຊົນການແພດແລະວິທະຍາສາດຍອມຮັບວ່າບັນຫາການເປັນມະເລັງ ລຳ ໃສ້ທີ່ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນໃນກຸ່ມໄວ ໜຸ່ມ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄ້ວາມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ສະ ໜອງ ທາງເລືອກໃນການກວດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນຫຼື ກຳ ລັງພັດທະນາມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແລະເປັນໂລກຜິວ ໜັງ ທີ່ມີອາການຄັນໂດຍມີເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຈະເພີ່ມອັດຕາການກວດແລະປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມະເລັງ ລຳ ໃສ້ໃນກຸ່ມໄວ ໜຸ່ມ

ໃນເດືອນພຶດສະພາ 2018, ສະມາຄົມມະເຮັງສະຫະລັດອາເມລິກາ (ACS) ໄດ້ປັບປຸງ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການກວດຫາມະເລັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່, ເພີ່ມວ່າຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 45 ຫາ 49 ປີຄວນໄດ້ຮັບການກວດ; ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງ ACS ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ແມ່ນເພື່ອສະແດງອາຍຸ 50 ປີ.

ການກວດຫາມະເຮັງ ລຳ ໄສ້

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ອົງການ FDA ໄດ້ຂະຫຍາຍການອະນຸມັດ Cologuard ສຳ ລັບການທົດສອບການກວດກາມະເລັງໂຣກມະເລັງທີ່ບໍ່ເປັນມະເລັງ (CRC) ເພື່ອປະກອບມີກຸ່ມສ່ຽງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ qualified45 ປີ.

ຕົວຊີ້ວັດລ້າສຸດທີ່ອີງໃສ່ການວິເຄາະການກວດເຮືອນໃນອາຈົມແມ່ນໃຊ້ກັບ 19 ລ້ານຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໂດຍສະເລ່ຍໃນລະຫວ່າງອາຍຸປະມານ 45-49 ປີໃນສະຫະລັດ. ກ່ອນຫນ້ານີ້, Cologuard ໄດ້ຖືກອະນຸມັດສໍາລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸ 50 ປີ.

Cologuard ໃຊ້ biomarkers ຫຼາຍວິເຄາະເຄື່ອງ ໝາຍ DNA 10 ຕົວໃນຕົວຢ່າງອາຈົມດຽວ, ເຊັ່ນ: ເຂດສົ່ງເສີມ methylated BMP3 ແລະ NDRG4, ການກາຍພັນ KRAS ແລະβ-actin ແລະ hemoglobin.

ທ່ານ Kevin Conroy, ປະທານແລະຊີອີໂອຂອງຜູ້ຜະລິດ Cologuard Exact Sciences ກ່າວວ່າ "ເຕັກໂນໂລຢີ Cologuard ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການກວດຫາໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ ສຳ ລັບປະມານ 3 ລ້ານຄົນ, ແລະເກືອບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກກວດກ່ອນ. ດ້ວຍການອະນຸມັດຈາກ FDA ຂອງ Cologuard ສຳ ລັບກຸ່ມອາຍຸ 45-49 ປີ, ຕົວເລືອກກວດທີ່ບໍ່ແຜ່ລາມທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວນີ້ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຕ້ານທານກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເກີດໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃນປະຊາກອນໄວ ໜຸ່ມ ນີ້. “

ການກວດຕົນເອງມະເລັງໃນກະເພາະອາຫານ - ກະລຸນາເອົາໃຈໃສ່ XNUMX ອາການທີ່ອັນຕະລາຍ

ອາການ XNUMX ຢ່າງນີ້ປາກົດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ແປດໃນເກົ້າແມ່ນຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນມະເລັງໃນຂັ້ນຕົ້ນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກວດເບິ່ງມັນ!

01. ການປ່ຽນແປງໃນນິໄສຂອງ ລຳ ໄສ້

ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ເລື້ອຍໆຫຼືທ້ອງຜູກເລື້ອຍໆ, ແລະບາງຄັ້ງທ້ອງຜູກແລະອາການຖອກທ້ອງເປັນທາງເລືອກ, ທ່ານຕ້ອງລະວັງກ່ຽວກັບໂຣກມະເລັງ.

02. ອາຈົມເລືອດ

ເລືອດທີ່ຢູ່ໃນອາຈົມທີ່ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດຝອຍແມ່ນເລືອດຄ້າຍຄືສີດຫລືຮູບຮ່າງທີ່ຫຼຸດລົງ, ແລະເລືອດທີ່ຢູ່ໃນອາຈົມທີ່ເກີດຈາກມະເລັງ ລຳ ໄສ້ແມ່ນສີແດງຊ້ ຳ ກັບຂີ້ມູກ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮຽນຮູ້ເພື່ອ ຈຳ ແນກ.

03. ອາການກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ

ອາການຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ເກີດຈາກມະເລັງ ລຳ ໄສ້ໂດຍທົ່ວໄປຈະສະແດງອອກມາວ່າເປັນການບິດເບືອນທ້ອງ, ການຍ່ອຍອາຫານ.

04. ການຜິດປົກກະຕິຂອງການປ້ອງກັນ

ໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິດປົກກະຕິຂອງອາຈົມ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນໂຕເປັນໄມ້ແສ້ເປັນຮູບຊົງ, ສາຍແອວຫລືແອວເປັນສີນ້ ຳ ຕານ. ສະນັ້ນ, ຄວນພິຈາລະນາເບິ່ງຕົນເອງຫລັງຈາກໄປທີ່ຫ້ອງນ້ ຳ ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບການຄົ້ນພົບສະພາບຂອງທ່ານໃຫ້ທັນເວລາ.

05, ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນຢ່າງຮີບດ່ວນ

ມະເຮັງລໍາໄສ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຈໍານວນການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະມັນຍັງສາມາດພ້ອມດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຄື່ອນໄຫວລໍາໄສ້ແລະຄວາມຮີບດ່ວນທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າລໍາໄສ້ຂອງທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ແລະທ່ານຢາກໄປຫ້ອງນໍ້າອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ແຕ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ' ບໍ່ດຶງສິ່ງຕ່າງໆອອກມາແລະລົ້ມລົງ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອຈະຢູ່ຫ່າງຈາກມະເລັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່?

ໃນມື້ນີ້, ມະເຮັງລໍາໄສ້, ມະເຮັງກະເພາະອາຫານ, ແລະມະເຮັງ esophageal ແມ່ນ tumors gastrointestinal ທີ່ມີກໍລະນີສູງ, ແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຈັງຫວະການເລັ່ງຂອງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມແລະອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນເພີ່ມຂຶ້ນ. ແຕ່​ເຮົາ​ຈະ​ປ້ອງ​ກັນ​ມະ​ເຮັງ​ລຳ​ໃສ້​ແລະ​ຫຼຸດ​ການ​ເກີດ​ມະ​ເຮັງ​ລຳ​ໄສ້​ໄດ້​ແນວ​ໃດ?

ກິນໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມ

ການປະກົດຕົວຂອງມະເຮັງລໍາໄສ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບນິໄສການກິນອາຫານ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຄ່ໍາ. ໄວຫນຸ່ມທີ່ທັນສະໄຫມຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກແລະດໍາລົງຊີວິດ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມັກ​ເຮັດ​ວຽກ​ລ່ວງ​ເວລາ​ເພື່ອ​ນອນ​ເດິກ, ກິນເຂົ້າ​ແລງ, ກິນ​ຫຼາຍ​ໂພດ, ແລະ​ບາງ​ຄັ້ງ​ກໍ​ມີ​ອາຫານ​ແລງ. ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ການນອນຫຼັງຈາກກິນອາຫານສາມາດເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ການສະສົມຂອງສານອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ.

ກິນເມັດພືດທັງຫມົດ, ຜັກ, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໄຍອາຫານ, ແລະເສັ້ນໃຍນີ້ສາມາດເພີ່ມ peristalsis ລໍາໄສ້, ຂະບວນການ peristalsis ລໍາໄສ້ຈະຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຂອງ tumor polyps.

ກິນຊີ້ນແດງແລະບາບີຄິວຫນ້ອຍ

ຊີ້ນແດງບໍ່ພຽງແຕ່ມີອາຊິດໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ເຊິ່ງເປັນສານອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກອ້ວນ. ໂລກອ້ວນເປັນສາເຫດຂອງມະເຮັງຫຼາຍຊະນິດ. ຊີ້ນແດງທີ່ສູບຢາ, ໝັກ ແລະປີ້ງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍມີ nitrite, ໄຮໂດຄາບອນທີ່ມີກິ່ນຫອມ polycyclic, heterocyclic amines ແລະສານອັນຕະລາຍອື່ນໆ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ.

ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບໄຂມັນ

ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະໄຂມັນສູງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສັດຕູຂອງພະຍາດຫລອດເລືອດຫົວໃຈແລະເຊວມະເລັງ, ແຕ່ຍັງເປັນໄພອັນຕະລາຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ ລຳ ໄສ້. ຍົກຕົວຢ່າງນໍ້າມັນ ໝູ, ໄຂມັນແລະໄຂມັນສັດ, ແລະອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມະເລັງລໍາໄສ້ໄດ້ງ່າຍ. ເພາະອາຫານເຫລົ່ານີ້ມີກົດໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ມັນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ ສຳ ຄັນ.

ການມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ. ສໍາລັບການປ້ອງກັນມະເຮັງລໍາໄສ້, ການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້, ຊ່ວຍໃຫ້ການຂັບຖ່າຍຜ່ານລໍາໄສ້, ຫຼຸດຜ່ອນການສະສົມຂອງສານອັນຕະລາຍໃນລໍາໄສ້, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການເກີດມະເຮັງ.

ການພະຍາຍາມເຊົາສູບຢາ ແລະ ນິໂຄຕິນໃນເຫຼົ້າອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງໃນລຳໄສ້, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່. ການກະຕຸ້ນຂອງລໍາໄສ້ໂດຍເຫຼົ້າຍັງເປັນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງລໍາໄສ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການກວດຫາມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຮູ້ເຖິງອາການປົກກະຕິ: ການປ່ຽນແປງນິໄສຂອງອາຈົມ, ອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃນເລືອດແມ່ນບໍ່ຈະແຈ້ງ, ຫຼືພຽງແຕ່ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ເລືອດທີ່ເກີດຈາກອາຈົມເປັນຕົ້ນ. ໃນນິໄສໃນ ລຳ ໄສ້, ເຈັບທ້ອງ, ເລືອດໃນອາຈົມ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ແລະອື່ນໆມັນມັກຈະຖືກ ນຳ ໄປໃຊ້ໃນແງ່ທີ່ຜິດພາດ ສຳ ລັບ“ ໂລກເສັ້ນເລືອດແດງ.”

ສິ່ງທີ່ຄວນກວດຫາໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້?

ການກວດທີ່ແນະນຳ : ກວດຈໍ້າສອງເມັດ, ກວດນິ້ວມືທາງຮູທະວານ, ກວດຫາເຊື້ອມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່, ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ: 1. ຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງ, ໂປຣຕີນສູງ, ແຄລໍຣີ່ສູງ; 2. ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ, ດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ນ້ຳມັນໃນໄລຍະຍາວຂອງອາຫານຈືນ ແລະ ອື່ນໆ 3. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດອັກເສບຊຳເຮື້ອເຊັ່ນ: ລຳໄສ້ອັກເສບຊຳເຮື້ອ, ລຳໄສ້ໃຫຍ່, ລຳໄສ້ໃຫຍ່, ລຳໄສ້ໃຫຍ່ໃນຄອບຄົວ, ແລະຕ່ອມນ້ຳມູກ; 4. ຄົນທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່.

ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການຄັດເລືອກ: ຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງອາຍຸລະຫວ່າງ 45 ຫາ 75 ປີ

ການທົດສອບພູມຕ້ານທານ ໜ້ອຍ (FIT) [ປະ ຈຳ ປີ];

ຫຼືການກວດເລືອດທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວສູງ guaiac fecal occult test (HSgFOBT) [ປະຈໍາປີ];

ຫຼືການທົດສອບ DNA fecal ຫຼາຍເປົ້າຫມາຍ (mt-sDNA) [ທຸກໆ 3 ປີ];

ຫຼືຈໍ້າສອງເມັດ [ທຸກໆ 10 ປີ];

ຫຼື CT colonography (CTC) [ທຸກໆ 5 ປີ];

ຫຼື sigmoidoscopy (FS) ອ່ອນໆ [ທຸກໆ 5 ປີ]

ຂໍ້ແນະນໍາສະເພາະ: ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸ 45 ປີຂຶ້ນໄປຄວນໄດ້ຮັບການກວດກາເປັນປົກກະຕິໂດຍອີງໃສ່ຄວາມມັກຂອງຄົນເຈັບແລະການເຂົ້າເຖິງການທົດສອບ, ລວມທັງການທົດສອບອາຈົມທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວສູງຫຼືການກວດສອບໂຄງສ້າງຂອງລໍາໄສ້ໃຫຍ່ (ສາຍຕາ). ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກທັງຫມົດຂອງການທົດສອບການກວດຫາຈໍ້າສອງເມັດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈໍ້າສອງເມັດຄວນຈະຖືກປະຕິບັດໃນເວລາສໍາລັບການກວດຈໍ້າສອງເມັດ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂະບວນການກວດ. ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະອາຍຸຍືນເກີນ 10 ປີຄວນສືບຕໍ່ກວດຫາ 75 ປີ. ຜູ້ຊາຍ ແລະ ແມ່ຍິງອາຍຸ 76-85 ປີຄວນເຮັດການຕັດສິນໃຈກວດແຕ່ລະບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມມັກຂອງຄົນເຈັບ, ອາຍຸຍືນ, ສະພາບສຸຂະພາບ, ແລະປະຫວັດການກວດກ່ອນ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈສືບຕໍ່ການກວດ, ທ່ານສາມາດດໍາເນີນການຕາມແຜນການກວດກາຂ້າງເທິງ.