Maaliskuu 2023: Vuonna 2020 maailmanlaajuisesti diagnosoidaan lähes 2 miljoonaa paksusuolensyöpätapausta, mikä tekee siitä kolmanneksi yleisimmän syöpätyypin. Se on toiseksi yleisin syöpäkuolemien syy, ja se aiheuttaa lähes miljoonan kuoleman vuosittain. Huolimatta tehokkaista seulontatekniikoista, jotka voisivat vähentää tämän taudin aiheuttamien kuolemien määrää, näin on.
Kolorektaalisyöpätietoisuuden kuukausi Maaliskuussa järjestetään kolorektaalisyövän seulonnan tärkeyden korostamiseksi ja terveellisten elämäntapojen edistämiseksi, jotka voivat vähentää ihmisen riskiä sairastua paksu-, peräsuolen- tai peräaukon syöpään – kolmeen eri syöpätyyppiin, joista käytetään yhteisnimitystä paksusuolen syöpä.
Aasiassa on korkein paksusuolensyövän ilmaantuvuus, yli puolet kaikista tapauksista ja kuolemista. Pelkästään Kiinassa tapahtuu vuosittain yli puoli miljoonaa uutta tapausta ja yli 280 tuhatta kuolemantapausta. Japanissa on toiseksi korkein paksusuolensyöpäkuolemien määrä, lähes 60,000 XNUMX vuodessa.
Kansainvälinen syöväntutkimusvirasto (IARC) ennusteiden mukaan kolorektaalisyövän maailmanlaajuinen taakka kasvaa 56 prosenttia vuosina 2020–2040 ja saavuttaa yli 3 miljoonaa uutta tapausta vuosittain. Taudin aiheuttamien kuolemantapausten arvioitu lisääntyminen on vieläkin suurempi, 69 prosenttia, noin 1,6 miljoonaan kuolemaan maailmanlaajuisesti vuonna 2040. Suurimman osan kasvusta odotetaan tapahtuvan maissa, joissa inhimillisen kehityksen indeksi on korkea.
IARC:n tutkijat ovat osoittaneet, että monet tekijät voivat lisätä tai vähentää yksilön riskiä sairastua paksusuolen syöpään. Suurin osa näistä tekijöistä lisää tai vähentää myös muiden syöpien kehittymisen riskiä.
Vuonna 2020 alkoholinkäyttö aiheutti yli 160 000 uutta paksusuolen syöpätapausta eli 8 % kaikista tautitapauksista. Lisäksi alkoholin käyttö lisää riskiä sairastua ainakin kuuteen muuhun syöpätyyppiin, mukaan lukien maksasyöpä ja rintasyöpä.
Tupakanpoltto, joka aiheuttaa keuhkosyöpä, and human papillomavirus (HPV) infection, which causes cervical cancer, are two additional known cancer risk factors. Additionally, these two risk factors contribute to the incidence of colorectal cancer.
Liikalihavuus on toinen tekijä, joka lisää paksusuolen syövän riskiä. Yli 85,000 25,000 paksusuolen syöpätapausta ja 2012 23 peräsuolen syöpätapausta johtui liikalihavuudesta vuonna XNUMX, mikä on noin XNUMX % kaikista samana vuonna diagnosoiduista paksusuolen syöpätapauksista. Lisäksi liikalihavuus lisää riskiä sairastua ainakin seitsemään muuhun syöpätyyppiin.
Henkilön riskiä sairastua paksusuolen syöpään voidaan pienentää tarkoituksellisella painonpudotuksella, fyysisellä aktiivisuudella ja runsaasti kalaa, hedelmiä ja vihanneksia sisältävällä ruokavaliolla. Osallistuminen järjestäytyneeseen seulontaan lisää todennäköisyyttä todeta paksusuolen syöpä varhaisemmassa vaiheessa, jolloin se voi olla paremmin hallittavissa ja hoidettavissa. Tässä osiossa on korostettu valikoima IARC:hen liittyviä tutkimusprojekteja.
Mitä tapoja vähentää paksusuolen syövän riskiä?
Seulonta ja varhainen diagnoosi: Syöpäseulonnat ovat testejä, jotka etsivät sairautta ennen oireiden ilmaantumista. Nämä testit voivat löytää paksu- tai peräsuolen syövän aikaisemmin, kun hoidot ovat todennäköisemmin onnistuneita. American Cancer Society suosittelee, että keskimääräisen riskin omaavat henkilöt aloittavat testauksen 45-vuotiaana. Paksusuoli- tai peräsuolen esisyövän kasvainten (polyypien) havaitsemisen ja poistamisen lisäksi tietyt kolorektaaliset seulontatestit voivat myös havaita ja poistaa syövän esiasteita (polyyppeja) paksusuolessa. tai suora polyypit eivät ole syöpää, mutta syöpä voi kehittyä polyypeissä ajan myötä. Niiden poistaminen vähentää syöpäriskiä. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, milloin sinun pitäisi aloittaa seulonta ja mitkä testit voivat olla sinulle sopivia.
Terveellinen dieetti: Syö paljon vihanneksia, hedelmiä ja täysjyvätuotteita. Ruokavaliot, jotka sisältävät paljon vihanneksia, hedelmiä ja täysjyvätuotteita, on yhdistetty pienentyneeseen paksu- tai peräsuolen syövän riskiin. Syö myös vähemmän punaista lihaa (naudanlihaa, sianlihaa tai lammasta) ja prosessoituja lihaja (hot dogeja ja jotkin lounaslihat), joiden on yhdistetty lisääntyneeseen paksusuolensyövän riskiin.
Harrasta säännöllistä liikuntaa: Jos et ole fyysisesti aktiivinen, sinulla voi olla suurempi mahdollisuus saada paksusuolen syöpä.
Ota painosi hallintaan: Ylipaino tai lihavuus lisää riskiäsi saada paksu- tai peräsuolen syöpä ja kuolla siihen. Terveellisempi syöminen ja fyysisen aktiivisuuden lisääminen voivat auttaa sinua hallitsemaan painoasi.
Älä tupakoi: Pitkään tupakoineet ihmiset kehittyvät ja kuolevat paksu- tai peräsuolen syöpään todennäköisemmin kuin ihmiset, jotka eivät tupakoi.
Vältä alkoholia: Alkoholin käyttö on yhdistetty suurempaan paksusuolensyövän riskiin. On parasta olla juomatta alkoholia. Mutta jos teet niin, American Cancer Society suosittelee enintään 2 juomaa päivässä miehille ja 1 juomaa päivässä naisille. Yksi juoma vastaa 12 unssia olutta, 5 unssia viiniä tai 1½ unssia 80-prosenttista tislattua alkoholia (väkevää viinaa).
Tutkimukset osoittavat, että ruokavalioon, painoon ja liikuntaan liittyvät tottumukset liittyvät vahvasti paksusuolensyövän riskiin. Joidenkin näiden elämäntapatottumusten muuttaminen voi olla vaikeaa. Mutta muutosten tekeminen voi myös vähentää monien muiden syöpien riskiä sekä muita vakavia sairauksia, kuten sydänsairauksia ja diabetesta.
CAR T-soluterapia Kiinassa on kasvanut erittäin nopeasti ja tällä hetkellä Kiinassa tehdään yli 750 kliinistä tutkimusta erilaisilla syöpätyypit. Kliiniset tutkimukset for advanced stage colon cancer is ongoing in some of the leading cancer hospitals in China.
