Gastrointestinal adverse reactions are one of the most common side effects including radiotherapy, chemotherapy, targeting and other treatments. Most of the gastrointestinal adverse reactions are nausea, dyspepsia, constipation, diarrhea, and abdominal pain. Long-term gastrointestinal reactions can also lead to malnutrition and decreased immune function.
بھوک میں کمی
اینٹی ٹیومر تھراپی سے مریض کی بھوک کم ہو سکتی ہے یا کھانے کا ذائقہ بدل سکتا ہے۔ منفی ردعمل جیسے oropharyngeal تکلیف اور متلی اور الٹی کھانے میں دشواری کا باعث بن سکتی ہے۔ اس کے علاوہ کینسر سے متعلق تھکاوٹ بھی مریض کی بھوک کو کم کر دیتی ہے۔ مریضوں کے معمول کے کام کو برقرار رکھنے کے لیے ایک عام خوراک ضروری ہے، خاص طور پر دوران کینسر کے علاج. اگر مریض پانی کی کمی، اچانک وزن میں کمی، یا کمزوری ظاہر کرتا ہے، تو معالج کو متعلقہ علاج کی سفارشات دینی چاہئیں۔
بھوک میں کمی کو بہتر بنانے کی حکمت عملی:
(1) ہر دن کافی پانی شامل کریں۔ پانی کی کمی سے کمزوری یا چکر آسکتا ہے ، اور گہرا پیلا پیشاب جسم کے پانی کی کمی کی واضح علامت ہے۔
(2) کم کھائیں اور زیادہ کھانا کھائیں ، زیادہ پروٹین ، زیادہ کیلوری والی غذائیں منتخب کریں۔
()) خود کو حرکت دیں ، اور اعتدال پسند ورزش آپ کی بھوک کو بہتر بنائے گی ، جیسے کہ ہر دن دسیوں منٹ پیدل چلنا۔
کبج
اینٹی ٹیومر تھراپی (جیسے کیموتھریپی) اکثر قبض کا سبب بنتا ہے ، اور درد کم کرنے والوں ، غذا میں تبدیلیاں ، پانی کی کمی ، اور ورزش کی کمی بھی قبض کا سبب بن سکتی ہے۔ قبض کے مریض مریض پیٹ میں درد ، اپھارہ اور متلی کا تجربہ کرسکتے ہیں۔ اس کے برعکس ، قبض سے متعلق پیچیدگیاں (آنتوں کی رکاوٹ ، آنتوں کی رکاوٹ) کے علاج سے روک تھام آسان اور موثر ہے۔
قبض کو روکنے یا علاج کرنے کی حکمت عملی:
(1) اعلی فائبر کھانوں کا انتخاب کریں ، جیسے کھانے میں دلیا کا اضافہ کریں۔ اگر آپ کو آنتوں میں رکاوٹ یا آنتوں کی سرجری ہوئی ہے تو ، آپ کو زیادہ فائبر والی غذائیں نہیں کھانی چاہئیں۔
(2) کافی مقدار میں مائع پیو۔ عام لوگ روزانہ کم از کم 8 گلاس پانی پیتے ہیں۔ کینسر کے مریضوں کو علاج کی منصوبہ بندی اور جسمانی حالت کے مطابق پینے کے پانی کی مقدار کا تعین کرنا چاہئے۔ گرم یا گرم پانی پینا زیادہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
()) ہر دن اعتدال پر ورزش کریں۔ محدود نقل و حرکت والے مریض بستر یا کرسی پر کچھ آسان ورزشیں کرنے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ آسانی سے نقل و حرکت کے مریض روزانہ 3 سے 15 منٹ تک پیدل چلنے یا سواری کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
()) طبی علم کو سمجھیں اور نسخے کے مطابق سختی سے دوائیں لیں۔ کچھ دوائیں خون بہنے ، انفیکشن یا دوسرے ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہیں۔
اسہال
Both anti-tumor therapy and the ٹیومر itself may cause diarrhea or worsen diarrhea. Medications, infections and stress can also cause diarrhea. If the diarrhea is severe or lasts for a long time, the patient’s body cannot absorb enough water and nutrition, which may cause dehydration or malnutrition. Symptoms of dehydration, low sodium, and low potassium caused by diarrhea can be life-threatening. If dizziness or dizziness occurs, the urine is dark yellow or does not urinate, and the body temperature is higher than 38 ° C, the clinician will give treatment advice to the patient.
اسہال سے متعلق پیچیدگیوں سے بچنے کے لئے حکمت عملی:
(1) ہر دن کافی پانی شامل کریں۔ کینسر کے مریضوں کو علاج کی منصوبہ بندی اور جسمانی حالت کے مطابق روزانہ پانی کی مقدار کا تعین کرنا چاہئے۔ شدید اسہال والے مریضوں کے ل clear ، یہ صاف مائع پینا (بغیر کسی مِلے کے) مناسب ہے یا نس میں پانی ڈالنا مناسب ہے۔
()) کم کھائیں اور زیادہ کھائیں۔ پوٹاشیم اور سوڈیم کی زیادہ مقدار میں کھانے سے اسہال کی پیچیدگیوں کو دور کرنے اور مشروبات پینے سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے جو اسہال کو خراب کرسکتے ہیں۔
()) غلط دوا سے بچنے کے ل the دوائی لینے سے پہلے ڈاکٹر کے ساتھ نسخے کی تصدیق کریں۔
(4) مقعد کے علاقے کو صاف اور خشک رکھیں۔ مسح اور گرم پانی سے صاف کرنے کی کوشش کریں ، یا گرم پانی میں غسل کریں۔
منہ اور گلے میں تکلیف
Anti-tumor treatment may cause discomfort in teeth, mouth and throat. سر اور گردن radiotherapy may damage the salivary glands, causing difficulty chewing and swallowing. Chemotherapy and biological treatment may also damage the epithelial cells of the mouth, throat, and lips. Mouth and throat problems mainly include: changes in taste, dry mouth, infection, aphthous ulcers, oral mucositis (ulcers), sensitivity to heat and cold, difficulty swallowing, tooth decay, etc. Severe oral problems will lead to dehydration and malnutrition. If the patient has difficulty eating, drinking, or sleeping, or if the body temperature exceeds 38 ° C, ask the clinician to treat it in time.
زبانی پریشانیوں کو روکنے اور ان کو کنٹرول کرنے کے لئے حکمت عملی:
(1) علاج شروع ہونے سے پہلے دانتوں کا معائنہ کیا جاتا ہے ، اور اگر ضروری ہو تو ، دانت صاف اور مرمت کردیئے جاتے ہیں۔
()) گلے یا لیوکوپلاکیا کے لئے روزانہ منہ کی جانچ کریں اور وقت پر اسے صاف کریں۔ ہر دن گرم نمکین کے ساتھ گارگل کریں۔ کھانے کے بعد اور بستر سے پہلے اپنے دانتوں ، مسوڑوں اور زبان کو آہستہ سے صاف کرنے کے لئے نرم دانتوں کا برش یا روئی جھاڑیوں کا استعمال کریں۔ دانتوں سے چلنے والے اوزار جیسے فلاس کو استعمال کرنے سے گریز کریں جو آسانی سے خون بہنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
()) اگر آپ کو تیز السر یا گلے کی سوزش ہے تو ، نرم ، نم اور آسانی سے نگلنے والی کھانوں کا انتخاب کرنے کی کوشش کریں ، جیسے سوپ خشک کھانوں کو نرم کرنے کے ل.۔ گلے کی سوجن کے علاج کے ل you آپ تمباکو اور الکحل ، بہت خشک یا نمکین اور مسالیدار جلن کھانے سے بچنے کے ل lo لوزینگ یا سپرے اینستھیزیا کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
()) خشک منہ دانتوں کے خراب ہونے اور زبانی انفیکشن کا خطرہ بڑھاتا ہے ، لہذا کافی پانی ڈالنے کی ضرورت ہے۔ گھونٹ دیں ، شوگر سے پاک گم کو چبا لیں ، یا اپنے منہ کو نم رکھنے کے ل frequently متبادل لعاب کی مصنوعات کا کثرت سے استعمال کریں۔
(5) ریڈیو تھراپی میٹھا ، کھٹا ، تلخ اور نمکین ذوق میں تبدیلی کا باعث بن سکتی ہے ، اور کیموتھریپی دوائیوں سے کیمیائی ایجنٹوں یا دھات کی تیاریوں سے زبانی غیر ملکی جسمانی احساس پیدا ہوتا ہے۔ ذائقہ کی مختلف تبدیلیوں کے ل the ، آپ کے لئے مناسب کھانا کا انتخاب کریں۔ ٹھنڈے پکوان ذائقہ کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔
متلی اور قے
اینٹی ٹیومر تھراپی سے متعلق متلی اور الٹی کو متوقع قسم ، شدید قسم اور تاخیر کی قسم میں تقسیم کیا جاسکتا ہے۔ متلی اور الٹی کو کنٹرول کرنے سے صحت کی زیادہ سنگین پریشانیاں ، جیسے غذائیت اور پانی کی کمی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اینٹی متلی دوائیں یا اینٹی ایمٹک ادویات متلی اور الٹی کو مؤثر طریقے سے روک سکتی ہیں یا ان کو دور کرسکتی ہیں۔
متلی اور الٹی کو کنٹرول کرنے کی حکمت عملی:
(1) اینٹی متلی دوائیں لیں۔ کچھ مریضوں کو اینٹی متلی دوائیں لینے کی ضرورت ہوتی ہے یہاں تک کہ اگر کوئی مہلک الٹی ردعمل نہ ہو۔ اگر دوائی کا اثر اچھا نہیں ہوتا ہے تو ، آپ دوائی کو تبدیل کرنے کے لئے کسی طبی عملے سے رجوع کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
(2) کافی پانی شامل کریں ، جیسے پھلوں کا رس ، ادرک آلی ، چائے یا کھیلوں کے مشروبات۔
()) چکنائی ، گہری تلی ہوئی ، میٹھی یا مسالہ دار کھانوں کو مت کھائیں ، تندرست ذائقہ کے بغیر کھانے کی اشیاء یا ٹھنڈے پکوان کھانے کی کوشش کریں۔
()) علاج کے دن غذا کے انتظامات پر دھیان دیں اور علاج سے پہلے اور بعد میں ایک گھنٹہ کے اندر کھانے پینے سے بچنے کی کوشش کریں۔
()) دوسرے متبادل معالجے کی کوشش کریں ، جیسے ایکیوپنکچر ، گہری سانس لینے ، سموہن یا دیگر نرمی کی تکنیک (موسیقی سننے ، مراقبہ) ، وغیرہ۔
علاج کے دوران آرام دہ اور پرسکون غذا برقرار رکھنے کے لئے سفارشات۔
کیموتھریپی کی کچھ اقسام زبانی السر کا سبب بن سکتی ہیں ، جسے زبانی mucositis بھی کہا جاتا ہے۔ جلد سے جلد صحت یاب ہونے کے ل. ، مسالہ دار کھانا ، شراب اور گرم کھانا سے پرہیز کریں۔ دن بھر کافی مقدار میں مائع پیتے ہوئے اپنے منہ کو نم رکھیں۔ کھانے کے بعد نمکین پانی سے اپنے منہ کو کللا کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔
کم سیال کی مقدار میں اسہال اور الٹی پانی کی کمی کا سبب بن سکتی ہے۔ پانی کی کمی کی علامتوں میں خشک ہونٹ ، دھنی ہوئی آنکھیں ، پیشاب کی کم پیداوار (گہرا پیلا جب پیشاب مرکوز ہوتا ہے) ، اور آنسو پیدا کرنے میں نا اہلیت شامل ہیں۔ وافر مقدار میں پانی پینے سے آپ کو پانی کی کمی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔
زیادہ گرم غذا کے بجائے معمول کا درجہ حرارت کا کھانا کھانا ، ادرک کی کینڈی چبانے ، یا پودینہ یا ادرک کی چائے پینا متلی کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔ چکنا ہوا یا تلی ہوئی کھانوں اور کھانے کی تیز بو سے بچنے سے بہتر ہے۔
کیموتھریپی کے دوران ، کم کھانا کھانا زیادہ تر کھانے سے اکثر بہتر ہوتا ہے۔ کم اور زیادہ کثرت سے ہونے والی غذائیں بھی متلی کی مدد کرسکتی ہیں۔
یہ m کے لئے مددگار ہے
ایک رجسٹرڈ ڈائیٹشین فوڈ اینڈ نیوٹریشن ماہر کے ساتھ کھانا کھائیں۔ غذا کا ماہر آپ کو کینسر کے علاج کے دوران درپیش مخصوص خوراک اور غذا کی پریشانیوں کو حل کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
بیان:
اس عوامی اکاؤنٹ کا مواد صرف مواصلات اور حوالہ کے ل is ہے ، تشخیص اور طبی علاج کی بنیاد کے طور پر نہیں ، اور اس مضمون کے مطابق ہونے والے اقدامات کی وجہ سے ہونے والے تمام نتائج مجرم کو برداشت کرنا پڑے گا۔ پیشہ ورانہ طبی سوالات کے ل please ، براہ کرم کسی پیشہ ور یا پیشہ ور طبی ادارے سے مشورہ کریں۔
