ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರದ ತೊಂದರೆಗಳು - ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಬಳಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ. ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಸಂಭವವು ವಿಭಿನ್ನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದರ ಅನುಪಾತ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು 87%, ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಇದು 65% ರಿಂದ 85% ರಷ್ಟಿದೆ, ಇದು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಐದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು

Gastric cancer is the ಗೆಡ್ಡೆ that has the most severe effect on nutrition among all tumors. The main causes of malnutrition in gastric cancer patients are:

① ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ರೋಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Mechan ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಸೇವನೆ ಕಷ್ಟ.

③ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಔಷಧಿಗಳ ವಿಷತ್ವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

Infection ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಕ್ಯಾಟಾಬೊಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

⑤ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಎಲ್ಲಾ ಜಠರಗರುಳಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ನೋಡುವ ರೋಗಿಗಳು ಉತ್ತಮರು. ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಛೇದನ ಮತ್ತು ತಿರುವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚಯಾಪಚಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಂತಹ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಜನರು ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಮೇಲಿನ ಐದು ಅಂಶಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ತೀವ್ರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬೆಂಬಲದ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗಳಂತೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದೇಹ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ನೊಸೊಕೊಮಿಯಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಕೆಲವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಕಳಪೆ ಮುನ್ನರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

1) ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣವು ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 2 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಬಡಿತ, ಬೆವರುವುದು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಿ ಮಾಡಿ. ” ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ವೇಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರವು ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ, ಶೀತ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ತಿಂದ ನಂತರ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

2) ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಣ್ಣದರಿಂದ ದೊಡ್ಡದಕ್ಕೆ, ತೆಳ್ಳಗಿನಿಂದ ದಪ್ಪಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಿರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ರಿಂದ 6 ಬಾರಿ. ಪ್ರತಿ meal ಟವು ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. 6 ರಿಂದ 8 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 als ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ meal ಟವು ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ. 1 ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಚಲಿಸುವ ಮೊದಲು minutes ಟ ಮಾಡಿದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

3) ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ drugs ಷಧಿಗಳ ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳ ಹಸಿವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅಧಿಕವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚನೆ ನೀಡಬೇಕು -ವಿಟಮಿನ್, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ, ಕಡಿಮೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ .ಟ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಆಹಾರದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಅಧಿಕ-ವಿಟಮಿನ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಅರೆ ದ್ರವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ .ಟವನ್ನು ನೀಡಿ.

4) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಮಲವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಮಲವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

5) ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಇದ್ದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ!

The principle of eating for patients with ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು: small meals, regular meals, and nutrient-rich diets. Ensure energy supply and gradually transition to a balanced diet.

ತುಂಬಾ ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಅನಿಲ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ, ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದು. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳಾದ ಸುಕ್ರೋಸ್, ಸಿಹಿ ರಸ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಹಂತ 1: ಉಪವಾಸ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಘಾತದ ಅವಧಿಯು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ 1 ರಿಂದ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅನಾಸ್ಟೊಮೊಸಿಸ್ ಇನ್ನೂ ಗುಣವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವು ಕ್ರಮೇಣ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ವಾತಾಯನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರಂತರ ಜಠರಗರುಳಿನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವಿಷಯಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನಾಸ್ಟೊಮೊಸಿಸ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾಸ್ಟೊಮೋಟಿಕ್ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಅನಾಸ್ಟೊಮೋಟಿಕ್ ಫಿಸ್ಟುಲಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 2: ದ್ರವ ಆಹಾರ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆಘಾತದ ಅವಧಿಯು ಮೂಲತಃ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ 4-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಳೆದಿದೆ, ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಇದು ಗುದದ್ವಾರವು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 20 ~ 30 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 4 ನೇ ದಿನ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 40 ಮಿಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ; 5 ನೇ ದಿನ, ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ 60 ~ 80 ಮಿಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ~ 4 ಬಾರಿ; 6 ನೇ ದಿನ, ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 80 ~ 100 ಮಿಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ; ಏಳನೇ ದಿನ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದ್ರವ ಆಹಾರ, ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್, ತರಕಾರಿ ರಸ, ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್, ಡಕ್ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಫಿಶ್ ಸೂಪ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 100200 ಮಿಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 4-6 ಬಾರಿ. ಮೇಲಿನವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು. ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು als ಟವನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಹಂತ 3: ಅರೆ ದ್ರವ ಆಹಾರ. ಮೇಲಿನ ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್, ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು, ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಕಸ್ಟರ್ಡ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 10 ನೇ ದಿನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಈ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ವಿವಿಧ ಒಳಚರಂಡಿ ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಮೂಲತಃ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ, ಅಭಿದಮನಿ ಕಷಾಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಪ ಸಂಖ್ಯೆಯ als ಟ, ದಿನಕ್ಕೆ 57 als ಟ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 150-200 ಮಿಲಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶೇಷ ಆಹಾರಗಳಾದ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ, ನೂಡಲ್ಸ್, ನೂಡಲ್ಸ್, ಬಾರ್ಲಿ, ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಯೂರಿ, ತೋಫು ಮೆದುಳು, ಮೀನು ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ದೊಡ್ಡ ಹಸಿವು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮುಂದಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅನಾಸ್ಟೊಮೋಟಿಕ್ ಫಿಸ್ಟುಲಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಡಿ.

ಹಂತ 4: ಮೃದು ಆಹಾರ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರದ ಮೂರನೇ ವಾರದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವು ಮೃದುವಾದ ಅಕ್ಕಿ, ಹೇರ್ ಕೇಕ್, ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬನ್, ವಿವಿಧ ಸ್ಟ್ಯೂ, ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬನ್, ವಿವಿಧ ಕೋಮಲಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೃದುವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಗಿಯುವ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣವಾಗುವ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ

(1) ಕೀಮೋಥೆರಪಿಗೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ

ರೋಗಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಹಸಿವು ಮೂಲತಃ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜ್ವರವಿಲ್ಲ. ಈ ಅವಧಿಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಪೋಷಣೆಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಇಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ತತ್ವಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು; ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಬ್ಬಿಣ (ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ) ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು; ಮೂರು ಊಟ ಆಧಾರಿತ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಊಟ. ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು: ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆ) ನಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಯಕೃತ್ತು, ಮಾಂಸ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಪೊಮೆಲೊ, ಕಿವಿ, ತಾಜಾ ದಿನಾಂಕಗಳು, ಮುಳ್ಳು ಪೇರಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ; ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಕು, ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಕರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ (ಸುಮಾರು 500 ಗ್ರಾಂ ತರಕಾರಿಗಳು, 200 ~ 400 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳು).

(2) ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ

ರೋಗಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಹಸಿವು, ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣು, ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿಯುವುದು, ಸೌಮ್ಯ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸಿದರೂ, ರೋಗಿಗಳು ಇನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಆಹಾರವು ಅರೆ ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

(3) ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರ ಹಂತ

ರೋಗಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಜ್ವರ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಂತವು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ನಿರ್ವಹಣಾ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯವು 3 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಅದು ಪೋಷಕರ ಪೋಷಣೆಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಆಹಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಪೋಷಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮೌಖಿಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರೆನ್ಟೆರಲ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಬಾಯಿಯ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು ಅಧಿಕ-ಶಕ್ತಿ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಬದಲಿಸುವ ಎಂಟರಲ್ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಅಗತ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿವೆ. ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಣ್ಣ als ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು, ಚೀಸ್, ಮೊಸರು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಸೇರಿವೆ.

ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರೈಕೆಯು ಇನ್ನೂ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಭಾಗವನ್ನು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಂಟರಲ್ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪೂರಕ ಪ್ಯಾರೆನ್ಟೆರಲ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸುಧಾರಿತ ಗೆಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ಯಾರೆನ್ಟೆರಲ್ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಒಂದು ಭಾಗವು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ನೀವು ಅಧಿಕೃತ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.