Dadka da'da ah, sababtoo ah shaqada jireed ee joogtada ah ee sii xumaanaysa, way sahlan tahay in ay sababto suurtagalnimada kansarka, iyo bukaanka qaba cudurrada sida cagaarshow ama cirrhosis, suurtogalnimada in uu ku dhaco kansarka beerka waa mid aad u weyn, waana xubin leh ma jiro neerfo xanuun leh oo ku jira jidhka bini'aadamka. Xitaa haddii calaamadaha kansarka beerka ay dhacaan, bukaanno badan ayaa iska indha tiraya oo ma dhegaysan doonaan, taas oo keeni doonta in dhaawaciisu sii kordho.
Sidee looga hortagi karaa kansarka beerka?
Kansarka beerka waa cudur aad ugu badan nolosha casriga ah oo khatar weyn u geysta caafimaadka. Waa in aan fiiro gaar ah u yeelano ka hortagga iyo daawaynta si looga fogaado masiibada kansarka beerka.
1. Tallaalka cagaarshow B
Tallaalka dheer ee cagaarshowga B waa habka ugu waxtarka badan ee si toos ah loogu xakameeyo faafitaanka cagaarshowga B. Dhacdooyinka cagaarshow B waa la yareeyaa, iyo dhacdooyinka kansarka beerka ayaa sidoo kale la yareeyaa.
2. Sigaar joojinta
Caadooyinka nololeed ee aan caafimaad qabin ayaa ah arrin muhiim ah oo dadka badankeeda u horseeda kansarka beerka, tubaakada iyo khamriga ayaana ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee sababi kara cudurro kala duwan. Sida aan wada ognahay, khamriga wuxuu waxyeelo u geystaa beerka, iyo ku xadgudubka aalkolada muddada dheer shaki la'aan waxay sababi doontaa dhaawaca beerka. Cabitaanka joogtada ah ee bukaannada cudurka beerka ayaa si weyn u kordhin doona halista kansarka beerka.
3. Cun khudaar iyo khudaar badan
Dadka ay ku yar tahay selenium waa in ay isticmaalaan selenium polysaccharides, selenium-enriched yeast, iwm si ay u kabaan selenium oo ay kor ugu qaadaan iska caabinta jidhku u leeyahay unugyada kansarka. Khudaarta iyo miraha waxay beerka ka ilaaliyaan isdhexgalka fiitamiinada, fiber-ka iyo macdanta. Khudaarta caleenta cagaaran iyo dabacasaha, baradhada, liinta, iwm. ayaa leh saamaynta ugu adag ee ka hortagga. Qaadashada ugu wanaagsan ee maalinlaha ah waa qiyaastii 400-800 garaam. Isticmaalka muddada dheer waxay yarayn kartaa fursadda kansarka beerka 20%.
4. Cun cuntooyinka caaryada leh iyo kuwa la shiiday
Cunnada caaryada leh waxaa ku wasakhaysan aflatoxin, taas oo ah kansar xooggan. Weligaa ha cunin cunto caaryo leh. Intaa waxaa dheer, dadka qaarkood waxay caadeysteen inay cunaan cuntooyinka la ilaaliyo. Cunto kasta waxay u baahan tahay inay ku darto waxoogaa cunto ah oo la ilaaliyo si loogu adeego, laakiin cuntada la ilaaliyo waxa ku jira nitrosamines badan, taas oo ah kansarka kiimikaad caadiga ah ee nolosha. Intaa waxaa dheer, bukaanada qaba shaqada beerka ee aad u liidata waa inay ka taxadaraan inay isticmaalaan borotiinka xayawaanka oo aad u badan, taas oo kordhisa culeyska beerka.
A45 daawaynta kansarka beerka waa hab daawaynta caanka ah sanadihii ugu dambeeyay. Waa hab daawaynta la beegsaday oo la gaaryeelay oo dhijitaal ah. Waxay badiyaa adeegsataa dardargeliyaha elektarooniga ah ee u gaarka ah si ay u sameyso shucaac qiyaas yar, inta badan waxay iftiimisaa unugyada kansarka mitochondria. Amino acids waxay soo saaraan falcelin kiimikaad oo si wax ku ool ah u disha unugyada kansarka gudaha ama jirka oo dhan. Xaaladaha caadiga ah, ma waxyeelayn doonto unugyada caadiga ah, waxayna isticmaashaa ogsijiin kali ah si ay u disho hababka aerobic iyo anaerobic. Unugyada kansarka, si ay u abuuraan difaac aasaasiga ah, iyo isticmaalka antigens unugga kansarka ee ku dhintay bukaannada si loogu sii daayo bannaanka unugyada, dila burooyinka asaasiga ah iyo kuwa metastatic.
Waxay si gaar ah waxtar ugu leedahay bukaanada qaba burooyinka sare, oo ay ku jiraan bukaano kala duwan oo leh burooyin sare ama bukaanada qaba nidaamka dheef-shiid kiimikaadka. Waxay xakameyn kartaa faafitaanka cudurka bukaanka, taas oo dib u dhigi karta wakhtiga badbaadada bukaanka ilaa xad iyo sidoo kale hagaajin kartaa tayada nolosha, daryeelka bukaanka inta lagu jiro daawaynta, aan la iska indho tiri karin.
Inkasta oo daawaynta a45 ay leedahay saameyn ku habboon kansarka beerka, marka bukaanku ay tahay inay ka bilaabaan nolol maalmeedka, iskuday inaad iska ilaaliso suurtogalnimada in ay ku dhacaan burooyinka khatarta ah, waa inay horumariyaan caadooyinka wanaagsan ee nolol maalmeedka iyo hagaajinta caabbinta, Isla mar ahaantaana. waa inaan hagaajino cuntadeena si aan u hubinno qaadashada nafaqooyinka dheellitiran, si aan uga fogaano cudurada unugyada jirka.
