အစာအိမ်ကင်ဆာ၏အချက်ပြမှုများကိုနားလည်ခြင်း

လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ စားသုံးသော အစားအစာများသည် လည်ချောင်းမှတဆင့် အူသိမ်ဧရိယာထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး အူသိမ်နှင့် အူမကြီးတို့မှတဆင့် ချေဖျက်ပြီး စုပ်ယူပါသည်။ စပ်လွန်းပြီး လှုံ့ဆော်ပေးသော အစားအစာများကို စားပါက အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း မအီမသာဖြစ်စေပြီး ဗိုက်နာခြင်းနှင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေပါသည်။ အစိတ်အပိုင်းသည် အဆင်မပြေပါက အစာအိမ်ကင်ဆာ၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်လာနိုင်ချေရှိပြီး အစာအိမ်ကင်ဆာ၏ အစောပိုင်းအဆင့်တွင် ခန္ဓာကိုယ်မှ အချက်ပြမှုအချို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ကာ အဆိုပါလက္ခဏာများကို အာရုံစိုက်နေသမျှ အချိန်မီ ကုသမှုခံယူနိုင်ပါသည်။

ဒီတော့အစာအိမ်ကင်ဆာရဲ့အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။ အစာအိမ်ကင်ဆာအတွက်ကာကွယ်တားဆီးရေးနည်းလမ်းများဘာတွေလဲ?

အချက် ၁။ ဝမ်းဗိုက်အထက်ပိုင်းနာကျင်မှု

အစာအိမ်ကင်ဆာလူနာများ၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ဝမ်းဗိုက်အထက်ပိုင်းနာကျင်မှုလက္ခဏာများကိုအလွယ်တကူတွေ့ရှိနိုင်သည်ကိုဆေးခန်းမှသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ အစပိုင်းတွင်၎င်းသည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းနာကျင်မှုအဖြစ်ပြသသော်လည်း၊ နောက်ပိုင်းတွင်၎င်းသည်ပိုမိုလေးလံလာပြီးနာကျင်မှုအချိန်ဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှနာကျင်မှုသည်အဆုံး၌မခံမရပ်နိုင်ဖြစ်လာသည်။ ဝမ်းဗိုက်အထက်ပိုင်းတွင်နာကျင်မှုရှိလျှင်၎င်းသည်အစာအိမ်ကင်ဆာ၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများဖြစ်သည်။

အချက် ၂။ အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးခြင်း

အစောပိုင်းအစာအိမ်ကင်ဆာ၏နောက်ထပ်နိမိတ်လက္ခဏာအချို့အက်ဆစ် reflux, အန်ခြင်းနှင့်အစာကဲ့သို့သောအစာစားချင်စိတ်ကိုဆုံးရှုံးသည်။ အထူးသဖြင့်အစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးလေ့ရှိသည်။ သင်ကြိုက်သည့်အစားအစာများပင်လျှင်လုံး ၀ မစားလိုပါ။ တကယ်တော့, အစာစားချင်စိတ်ကိုဆုံးရှုံးအစောပိုင်းအစာအိမ်ကင်ဆာ၏နောက်ထပ်နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာမစားလိုပါကအချိန်မီစစ်ဆေးရန်ဆေးရုံသို့သွားရပါမည်။

အချက်သုံးချက်, အပြုသဘော fecal မှော်အတတ်သွေးသည်

လက်တွေ့ဆေးပညာအနေဖြင့်အစာအိမ်ကင်ဆာရှိသည့်လူနာများစွာတွင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာဟာရဖြစ်သောဤလက္ခဏာများရှိလေ့ရှိပြီးအစာအိမ်ကင်ဆာနှင့်အစောပိုင်းအစာအိမ်ကင်ဆာရှိသူလူ ဦး ရေ၏ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်ရှိသည်။ အခြေအနေ။

အချက်လေးချက် - အထီးကျန်တာ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျတာ

တစ်ခါတစ်ရံကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းရန်နည်းလမ်းမရှိသော်လည်းကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းသွားပြီးမူးဝြေခင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဤအချိန်တွင်အစာအိမ်ကင်ဆာ၏အစောပိုင်းအဆင့်ဟုတ်မဟုတ်ကိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အစာအိမ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူနာများသည်တဖြည်းဖြည်းကျဆင်းလာပြီးအစောပိုင်းအဆင့်တွင်အားနည်းလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ status ။

အစာအိမ်ကင်ဆာကိုဘယ်လိုကာကွယ်သင့်သလဲ

ပထမ ဦး စွာအစာစားခြင်းအလေ့အထကောင်း

ဟန့်တားချင်ရင် အစာအိမ်ကင်ဆာ, you must have a very good lifestyle in your life, especially if your diet is healthy, hygienic and regular. In this way, you can regulate the stomach and intestines and effectively prevent stomach cancer.

ဒုတိယ၊ ကောင်းမွန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းထားပါ

တကယ်တော့အစာအိမ်ကင်ဆာအခြေအနေသည်အဆင့်မြင့်အဆင့်သို့ရောက်နေပြီလား၊ အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ရှိပါစေလူနာတစ် ဦး အနေဖြင့်သင်သည်ကောင်းမွန်သောစိတ်အခြေအနေကိုထိန်းသိမ်းထားသင့်ပြီးထို့နောက်ခွဲစိတ်ကုသမှုအတွက်ဆရာဝန်နှင့်တက်ကြွစွာပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သင့်သည်။ ကောင်းမွန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုတည်းကသာရောဂါများကိုကုစားပေးနိုင်သည်။

တတိယအချက်အနေဖြင့် gastritis ရှိသောလူနာများကိုမကြာခဏပြန်လည်သုံးသပ်သင့်သည်

အချို့သော အစာအိမ်ကင်ဆာများသည် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းမှ အသွင်ပြောင်းသွားသောကြောင့် အကယ်၍ သင်သည် အစာအိမ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် atrophic gastritis ရှိနေပါက အခြေအနေပိုဆိုးလာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဆေးရုံသို့ မကြာခဏသွားရပါမည်။

တကယ်တော့ အစာအိမ်ကင်ဆာဟာ ပိုပြင်းထန်တဲ့ အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်ခုပါ။ အစာအိမ်ကင်ဆာ၏အဆင့်မြင့်အဆင့်တွင်၊ ၎င်းသည်လူနာများ၏အသက်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုပင်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် လူနာများသည် ၎င်းတို့၏ အစားအသောက်နှင့် နေ့စဥ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းထားရပါမည်။ ဗီတာမင်စီပါဝင်မှုများသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံအချို့ကို စားသုံးခြင်းသည် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သည်။