ရေရှည် အစားအသောက်မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် အစပ်နှင့် ယားယံစေသော အစားအစာများကို နှစ်သက်ခြင်းကြောင့် လူငယ်အများစုသည် အစာအိမ်ရောဂါနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ ပိုင်ရှင်မရှိဘဲ ထားခဲ့ပါက ဆဲလ်ကင်ဆာနှင့် လူနာများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးသည့် အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အန္တရာယ်များ။ အမြန်ဓါးဓား ရေဒီယိုကုထုံးသည် အစာအိမ်ကင်ဆာကို ကုသရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ တီထွင်ခဲ့သော ကင်ဆာကုသနည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
အစာအိမ်ကင်ဆာကိုအဘယ်သို့သောအစားအသောက်အလေ့အထများလိမ့်မည်နည်း
(၁) ဆေးလိပ်သောက်သော အစားအစာများကို မကြာခဏစားပါ- ဆေးလိပ်သောက်နေစဉ်အတွင်း ကာစီနိုဂျင် benzopyrene သည် အမြောက်အမြားထုတ်လုပ်မည်ဖြစ်ပြီး ပရိုတင်းများသည် အပူချိန်မြင့်မားသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အထူးသဖြင့် ဖုတ်သောအခါတွင် ဗီဇုများထုတ်လုပ်ရန် လွယ်ကူပြီး ပရိုတင်းများကို အလွယ်တကူ ပြိုကွဲပျက်စီးစေပါသည်။ အစာအိမ်ကင်ဆာဖြစ်စေရန်။ အစွန်းအမြန်ဓားသည် သမားရိုးကျခွဲစိတ်မှုတွင် လုပ်ဆောင်ရန်ခက်ခဲသော ရင်သားကင်ဆာ၊ ကျောရိုးအကျိတ်များ၊ အဆုတ်ကင်ဆာနှင့် သမားရိုးကျခွဲစိတ်မှုတွင် လုပ်ဆောင်ရန်ခက်ခဲသော အခြားအကျိတ်များဖြစ်သည့် ဦးခေါင်းအကြိတ်များ၊ အဆုတ်ကင်ဆာကဲ့သို့သော အစိုင်အခဲအကျိတ်များအပေါ် ကုသပေးသည့် အစွမ်းထက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပေ။ အရေးကြီးသောအင်္ဂါများ။
(၂) သောက်သုံးရေနှင့်အစားအစာများတွင်နိုက်ထရိတ်ပါဝင်မှု - အစာအိမ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုမြင့်မားသောဒေသများတွင်နေထိုင်သူများမှစားသုံးသည့်ဘုံပိုင်ရေနှင့်ကောက်ပဲသီးနှံများတွင်နိုက်ထရိတ်နှင့်နိုက်ထရိတ်များပါဝင်မှုသည်နိမ့်ကျသောဒေသများထက်သိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားပြီး၊ အစာအိမ်အတွင်းရှိအက်ဆစ်အာမင်သည်အလွန်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
(၃) ထိန်းသိမ်းထားသော အစားအစာများကို မကြာခဏစားပါ- အနောက်တိုင်းအစားအစာများကို စားသုံးဖူးသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ယခင်က အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမှာ ပိုမိုများပြားကြောင်း၊ အနောက်တိုင်းအစားအစာ စားသုံးသူများသည် ချဉ်ချဉ်သာမက အသီးအနှံများနှင့် အသီးအနှံအချို့ကိုလည်း စားသုံးလေ့ ရှိကြပြီး အထူးသဖြင့် ဆလတ်နှင့် တရုတ်နံနံတို့သည် ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝပြီး နွားနို့သောက်ခြင်းသည် အစာအိမ်ကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးသည့် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
ရှေ့ခံဓားကိုမြန်နှုန်းနိယာမ
တကယ်တော့အစာအိမ်ကင်ဆာကုသမှုကို radiotherapy လုပ်ခြင်းဖြင့်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ Edge-speed ဓါးအကျိတ် radiotherapy ဆိုသည်မှာအကျိတ် radiotherapy သည်ဒေသတွင်းကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်ပြီးကင်ဆာကိုကုသရန်ဓါတ်ရောင်ခြည်ကိုအသုံးပြုသည်။ EDGE အကျိတ်မဟုတ်သော ရေဒီယိုခွဲစိတ်ကုသမှုစနစ်သည် 2014 ခုနှစ်တွင် US FDA မှ အတည်ပြုထားသော ကင်ဆာကုသမှုစနစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ယခုအချိန်အထိ အထိရောက်ဆုံးအကျိတ်ကို ရေဒီယိုခွဲစိတ်မှုစနစ်ဖြစ်သည်။ ဦးခေါင်းအကျိတ်၊ အဆုတ်ကင်ဆာ၊ ကျောရိုးအကျိတ်၊ အသည်းကင်ဆာနှင့် အခြားအကြိတ်အကျိတ်များအတွက် ပုံမှန်ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ရန် ခက်ခဲပြီး သမားရိုးကျခွဲစိတ်မှုနှင့် ဓာတ်ရောင်ခြည်သုံးကိရိယာများဖြင့် ရရှိရန်ခက်ခဲသော ကုသမှုအာနိသင်များရှိပြီး ကင်ဆာလူနာများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ အကျိတ်အနာများကိုဖယ်ရှားရန်ယခုအချိန်အထိ။
ဓာတ်ရောင်ခြည်တွင် ရေဒီယိုအိုင်ဆိုတုပ်နှင့် ဓာတ်မှန်များ၊ အီလက်ထရွန်ရောင်ခြည်များ၊ ပရိုတွန်ရောင်ခြည်များနှင့် ဓာတ်မှန်ကုထုံးဆိုင်ရာ စက်များ သို့မဟုတ် အရှိန်မြှင့်စက်များမှ ထုတ်လုပ်သော အခြားအမှုန်အလင်းတန်းများ ပါဝင်သည်။ ကင်ဆာလူနာများ၏ 70% ခန့်သည် ကင်ဆာကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပြီး ကင်ဆာများ၏ 40% ခန့်မှာ ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ကုသပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးသည် ကင်ဆာကုထုံး၏ အခန်းကဏ္ဍနှင့် အနေအထားတွင် ပိုမိုထင်ရှားလာပြီး ကင်ဆာအကျိတ်များကို ကုသရာတွင် အဓိကနည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။
သို့သော်မည်သည့်ကုသမှုနည်းလမ်းမဆိုအချို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်လူနာသည်ခွဲစိတ်ကုသမှုမတိုင်မီကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုစောင့်ရှောက်မှုများကိုပြုလုပ်ရမည်၊ ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်အတိုင်းအတတ်နိုင်ဆုံးရွေးချယ်ပြီးဆရာဝန်သည်အမှန်တကယ်အခြေအနေနှင့်အညီပြီးပြည့်စုံသောခွဲစိတ်ကုသမှုပြုလုပ်လိမ့်မည် လူနာ၏အစီအစဉ်ဤအရာသည်အရေးအကြီးဆုံးသောအရာကသက်တောင့်သက်သာရှိပြီးပျော်ရွှင်သောစိတ်အခြေအနေကိုသေချာစေရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကင်ဆာဆဲလ်များပြန့်ပွားမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်အထောက်အကူဖြစ်သည်။
