“လွန်ခဲ့တဲ့ 5-6 နှစ်လောက်က၊ အရင်က တစ်ခါမှ မတွေ့ဖူးသေးတဲ့ အသက် 20 နဲ့ 30 ၀န်းကျင်လောက်က အူမကြီးကင်ဆာရှိတဲ့ လူငယ်လူနာတချို့ကို စတွေ့ခဲ့တယ်” ဟု Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSK) မှ ဒေါက်တာ Julio Garcia- မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ Aguilar, အူမကြီးပရောဂျက်၏ဒါရိုက်တာ"
အူမကင်ဆာများအတွက်အဖြစ်များသောအန္တရာယ်အချက်များ
နောက်ဆုံးထုတ် AICR အစီရင်ခံစာတွင် လူနေမှုပုံစံစသည့်အချက်များ အထူးသဖြင့် အစားအသောက်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများသည် အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် ကာကွယ်ခြင်းတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေကြောင်း ပြသထားသည်။ အစေ့အဆန်များ နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေပြီး ပြုပြင်ထားသော အသားများနှင့် အဝလွန်ခြင်းကြောင့် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။
အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချပေးသောအချက်များ
■ Dietary fiber: Previous evidence has shown that dietary fiber can reduce the risk of colorectal cancer, and this report is further supplemented by reporting that 90 grams of whole grains per day can reduce the risk of colorectal cancer by 17%.
■လုံး ၀ န်းခြင်း။ ပထမဆုံးအကြိမ် AICR / WCRF လေ့လာမှုကအစေ့တစ်ခုလုံးကိုအူမကြီးကင်ဆာနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ အစေ့တလုံးလုံးစားသုံးခြင်းသည်အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။
လေ့ကျင့်ခန်း - လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည်။ သို့သော် rectal ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်အထောက်အထားမရှိပါ။
■ အခြားသူများ- ငါးများ၊ ဗီတာမင်စီ ပါဝင်သော အစားအစာများ (လိမ္မော်သီး၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက် စသည်ဖြင့်)၊ ဗီတာမင်မျိုးစုံ၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည် အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အကန့်အသတ်ဖြင့် သက်သေပြနေသည်။
အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသောအချက်များ
■ အမဲသား၊ ဝက်သား၊ ဟော့ဒေါ့ အစရှိသည်တို့ အပါအဝင် အနီရောင်အသားနှင့် ပြုပြင်ပြီးသား အသားများ (တစ်ပတ်လျှင် 500 ဂရမ်) စားသုံးခြင်း- ယခင်လေ့လာမှုများက အနီရောင်အသားနှင့် ပြုပြင်ထားသော အသားများသည် ကင်ဆာအန္တရာယ်နှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ 2015 ခုနှစ်တွင်၊ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ၏ကင်ဆာအေဂျင်စီဖြစ်သောအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာကင်ဆာသုတေသနအေဂျင်စီ (IARC) သည်ပြုပြင်ထားသောအသားများကို "လူသားများအတွက်ကင်ဆာဖြစ်စေသောအချက်" အဖြစ်သတ်မှတ်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင် သွေးဆုံးခါနီး အမျိုးသမီးများကို လေ့လာမှုများအရ အနီရောင်အသားများ စားသုံးခြင်းသည် ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။
■ ဝိုင် (သို့) ဘီယာ ကဲ့သို့သော အရက် ၂ မျိုး (အရက် 2 ဂရမ်) နေ့စဉ် သောက်ပါ။
■ဟော်မုန်းမပါသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ ဟမ်သံပါဝင်သောအစားအစာများ - စားသုံးမှုနည်းလျှင်အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်မားသည်။
■အဝလွန်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့်အမြင့်တို့ကဲ့သို့သောအခြားအချက်များကလည်းအူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။
ကိုလိုရာဒိုဆိုင်ရာလေ့လာမှုတစ်ခုအရသေခြင်းတရားကို ၇၂% အထိလျှော့ချပေးသည်။
ပိုလီစပေ့ခ်ျငယ်များမှသည်အူမကြီးကင်ဆာအထိဆယ်နှစ်မှ ၁၅ နှစ်ခန့်ကြာတတ်သည်။ ၎င်းသည်အစောပိုင်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုအတွက်အချိန်အလုံအလောက်ပေးသည်။ အူမကြီးကင်ဆာသည်အူမကြီးကင်ဆာအတွက်စစ်ဆေးခြင်း၏ ဦး စားပေးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
တွေ့ရှိချက်နှစ်ခုလုံးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးအချိန်မီဖယ်ရှားနိုင်သည်။ အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကိုစောစီးစွာစစ်ဆေးခြင်းအပေါ်ကိုလိုရာဒိုဆိုင်ရာလေ့လာမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအပြည့်အဝအသိအမှတ်ပြုထားသည်။
အင်ဒီယားနားတက္ကသိုလ်နှင့်အမေရိကန်စစ်ပြန်ဆေးကုသရေးစင်တာမှသုတေသနအဖွဲ့သည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုထိန်းချုပ်မှုလေ့လာမှုတစ်ခုကိုပူးတွဲပြုလုပ်ခဲ့ပြီးသက်ရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန် ၁: ၄ အချိုးအရစစ်မှုထမ်းဟောင်း ၅၀၀၀ နီးပါးကိုကင်ဆာရောဂါဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးအသက် ၂၀၀၀၀ နီးပါးထိန်းချုပ်သောအုပ်စုနှင့်အလားတူအချက်များနှင့်ကိုက်ညီခဲ့သည်။ အူမကင်ဆာသေဆုံးမှုအပေါ် colonoscopy ၏။
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအရရောဂါဖြစ်ပွားမှုအုပ်စုရှိစစ်မှုထမ်းဟောင်း ၁၃.၅% သည်ကင်ဆာရောဂါမဖြစ်ပွားမီ enteroscopy ကိုခံယူခဲ့ကြပြီး၊ ထိန်းချုပ်မှုအုပ်စုတွင် ၂၆.၄% နှင့်နှိုင်းယှဉ်ကာရောဂါဖြစ်ပွားမှုအုပ်စု၏ ၃၉% သာလျှင်ထိရောက်မှုရှိကြောင်း ထပ်မံ၍ သက်သေပြခဲ့သည်။ အူမကြီးကင်ဆာ၏အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်၊ အူမကြီးကိုကြည့်ရှုစစ်ဆေးခြင်းမရှိသောလူနာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအူမကြီးကိုစစ်ဆေးကြည့်ရှုသောလူနာများသေဆုံးနိုင်မှုသည် ၆၁% ကျဆင်းသွားပြီးအထူးသဖြင့်အူမကြီးကင်ဆာလူနာများ၏လက်ဝဲတစ်ဝက်ခန့်သည် သေဆုံးမှု၏ ၇၂ ရာခိုင်နှုန်းကျဆင်းသွားသည်။
Enteroscopy သည်ဤရောဂါလက္ခဏာများအတွက်လိုအပ်သည်
ထို့အပြင်အူမကြီးကင်ဆာနှင့်ဆင်တူသည့်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပွားပါကအကြောင်းရင်းကိုဖြစ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးရှာဖွေရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ များသောအားဖြင့်အူမကြီးကင်ဆာနှင့်ဆင်တူသည့်ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်သွေးယိုစီးမှု၊ အူသိမ်အူမရောဂါ၊ ရောင်ရမ်းအူသိမ်ရောင်ရောဂါတို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်သင့်တွင်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုပါကအကြောင်းရင်းကိုရှာရန်ဆေးရုံသို့သွားခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
(၁) သွေးချောင်းစီးခြင်းနှင့်အနက်ရောင်မစင်များကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများရှိသူများသို့မဟုတ်အပြုသဘောဆောင်သည့်ရေရှည်မစင်မှော်အတတ်သွေးစစ်ခြင်း။
(2) မစင်နှင့်ချွဲရှိသောသူများသည်မစင်ထဲတွင်ရှိနေသည်။
(၃) ထိုင်ခုံအများစုရှိသူများသည်ပုံမထားသို့မဟုတ်ဝမ်းလျှောရောဂါဖြစ်ပွားသူများ။
(4) မကြာသေးမီကအူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်ပုံမှန်မဟုတ်သောအူသိမ်လှုပ်ရှားမှုတွင်အခက်အခဲရှိသူများ။
(5) ထိုင်ခုံလုပ်တဲ့သူတွေကပိုပါးလာပြီးပုံပျက်လာတယ်။
(6) ရေရှည်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုနှင့်ဖောင်းဖောင်းပွနေသူများ။
(7) ရှင်းပြချက်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်။
(8) မသိသောအကြောင်းမရှိ၏သွေးအားနည်းရောဂါ။
(9) မသိသောအကြောင်းမရှိ၏ဝမ်းဗိုက်ထုရောဂါခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
(၁၀) CEA (carcinoembryonic antigen) မြင့်မားသောအကြောင်းအရင်းရှိသူများ။
(11) နှစ်ရှည်နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ကြာရှည်စွာကုသခြင်းမပြုနိုင်ပါ။
(12) နာတာရှည်အူမကြီး, ရေရှည်ဆေးနှင့်ရေရှည်ရောဂါပျောက်ကင်း။
(13) Suspected colon cancer, but negative in barium enema X-ray examination.
(14) Abdominal CT or other examinations found thickening of the intestinal wall, and those with colorectal cancer should be excluded.
(15) သွေးထွက်ခြင်းအကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအောက်ပိုင်းတွင်တွေ့နိုင်ပြီးလိုအပ်ပါက hemostasis ကိုဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
(16) schistosomiasis, အနာ colitis နှင့်အခြားရောဂါများနှင့်အတူလူနာ။
(17) အူမကြီးကင်ဆာသည်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်အူမကြီးကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်းကိုပုံမှန်ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အူမကြီးကင်ဆာခွဲစိတ်မှုခံယူသောလူနာများသည်ယေဘုယျအားဖြင့် ၆ လမှ ၁ နှစ်တိုင်းတွင်အူမကြီးကင်ဆာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
- colonoscopy သည်ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီအူမကြီးပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်အူမကြီးတစ်ခုလုံးကိုဆန်းစစ်ရန်ပျက်ကွက်ပါက၊ အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင်အူမကြီး polyps သို့မဟုတ်အူမကြီးကင်ဆာ၏တည်ရှိမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက် ၃ လအကြာတွင် Coloscoscopy ကိုပြုလုပ်သင့်သည်။
(၁၈) အူမကြီး polyps ရှိကြောင်းတွေ့ရှိရပြီး Coloscoscopy အောက်မှဖယ်ထုတ်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။
(19) အူမကြီးသော polyps သည်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်အူမကြီးကြည့်မှန်ပြောင်းကိုပုံမှန်ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။
- အူမွှားအမြှေးပါးခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ပုံမှန်ပြန်လည်စစ်ဆေးသင့်သည်။
- Villous adenoma, serrated adenoma နှင့် high-grade ကို epithelial polyps relapse နှင့်ကင်ဆာကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ colonoscopy ကို ၃-၆ လတိုင်းပြန်လည်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။
- အခြား polyps များကို ၁၂ လတစ်ကြိမ်ပြန်လည်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုပါသည်။
- colonoscopy ကိုပြန်လည်စစ်ဆေးပါကနောက် ၃ နှစ်အကြာတွင်ပြန်လည်စစ်ဆေးပါ။
(20) အူမကင်ဆာ၏မိသားစုသမိုင်းနှင့်အတူလူနာတစ် ဦး colonoscopy ခံယူသင့်ပါတယ်။
- အကယ်၍ မိသားစုတွင်လူတစ် ဦး သည်အူမကြီးကင်ဆာရှိပါကသူ၏မိသားစုဝင်များ (မိဘများ၊ ကလေးများ၊ မောင်နှမများ) သည်ရောဂါလက္ခဏာများ (သို့) အဆင်မပြေမှုများမရှိလျှင်ပင်ကိုလိုရာစစကိုစစ်ဆေးခြင်းကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးသင့်သည်။
- လေ့လာမှုများစွာအရလူတစ် ဦး သည်အူမကြီးကင်ဆာရှိပါကသူ၏မိသားစုဝင်များ (မိဘများ၊ ကလေးများ၊ မောင်နှမများ) သည်ပုံမှန်လူ ဦး ရေထက်အူမကြီးကင်ဆာရောဂါရရန် ၂ ဆ - ၂ ဆပိုများသည်။
(၂၁) အူမကြီးပေါ်ရှိမိသားစုဝင်များသမိုင်းရှိသူများသည်အူမကြီးကင်ဆာကြည့်ရှုစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။
(၂၂) အသက် ၄၀ ကျော်သူများ၊ အထူးသဖြင့်ရေရှည်မြင့်မားသောပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားသောအဆီဓာတ်နှင့်ရေရှည်အရက်သမားများ၊ Asymptomatic စောစောအူမကြီးကင်ဆာကိုဖြစ်နိုင်သမျှစောစောစီးစီးသိနိုင်ရန်အလို့ငှာပုံမှန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးခြင်းအတွက်ကိုလိုရာစစကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ။
colonoscopy ကိုမည်သည့်နေရာတွင်ပြုလုပ်သင့်သနည်း။
Gastroscopy and enteroscopy have always been relatively contradictory tests for Chinese patients, but they are also the most effective way to detect gastric and intestinal cancer early. In Japan, the professionalism of the medical staff, the degree of tenderness and patience, and the comfort of the visiting environment have greatly reduced the discomfort of stomach and colonoscopy. At the same time, the very early discovery will cure the disease without causing any pain to the patient. And to achieve ultra-early discovery, you need to rely on “diagnostic doctors” who are familiar with the latest inspection methods.
ကမ္ဘာကျော်
“ ဘုရားသခင်၏မျက်လုံး” ပါသောဆရာဝန် -Kudo Jinying
Kudo Jinying သည် အူမကြီးကင်ဆာကို ကုသရန်အတွက် ကမ္ဘာကျော် ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူ့တွင် "ဘုရားသခင်၏မျက်လုံးများ" နှင့် "Endoscopic God Hands" ဟူ၍ လူသိများသည်။ endoscopy ကို နာကျင်မှုမရှိဘဲ အပြီးသတ်ရန် 5 မိနစ်သာ ကြာသည်။ ဒေါက်တာ Kudo သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အလွန်ရှားပါးသော အူမကြီးကင်ဆာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည် အစာအိမ်ကင်ဆာနဲ့ အူမကြီးကင်ဆာ ဘယ်လိုမျိုး သူ့မျက်လုံးတွေကိုမှ မလွတ်နိုင်ပါဘူး၊ အစာအိမ်ကင်ဆာနဲ့ အူမကြီးကင်ဆာကို အစောပိုင်းအဆင့်မှာ 100% တကယ်ပျောက်ကင်းအောင် ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ အူမကြီးကင်ဆာအတွက် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အူမကြီးစကုပ်ပညာရှင်ဖြစ်သည့် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းစစ်ဆေးခြင်း အမှုပေါင်း 350,000 ခန့်ကို ယခုအချိန်အထိ ပြီးမြောက်ပြီးဖြစ်သည်။
အူမကြီးကင်ဆာမှာပြproblemနာက“ နစ်မြှုပ်နေတဲ့” ကင်ဆာလို့ခေါ်တယ်။ "ဒီကင်ဆာတွေ့ရှိချက်ကိုခွက်ပြည်နယ်ထဲမှာတည်ရှိသည်နှင့်မစင်နှင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, ဒါကြောင့်သူကအူမကင်ဆာ၏ပုံမှန်အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေပြသလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ," သွေးမစင် "။ ထို့ကြောင့်ယေဘူယျမစင်သွေးနီဆဲလ်စစ်ဆေးခြင်း၊ ဘေရီယမ် enema X-Ray နှင့်အူသိမ်မှန် CT စစ်ဆေးခြင်းအတွက်ခက်ခဲသည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောကင်ဆာများသည်ပုံမှန်အူမကြီးကင်ဆာထက်နှစ်ဆလျင်မြန်စွာယိုယွင်းသွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင်သင်နှင့်အတူလိုက်ပါလာသည့်အန္တရာယ်များပိုများလာလေဖြစ်သည်။
