Үүнтэй холбоотой судалгаагаар өвчтөнүүд ходоодны хорт хавдар гэр бүлийн нэгдмэл байдалтай байх: ходоодны хорт хавдраар өвчилсөн өвчтөнүүдийн нэгдүгээр зэрэглэлийн хамаатан садан (өөрөөр хэлбэл эцэг эх, ах эгч) нь ходоодны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нийт хүн амаас XNUMX дахин их байдаг. Илүү алдартай тохиолдол бол Наполеоны гэр бүл юм. Түүний өвөө, аав, гурван дүү бүгдээрээ ходоодны хорт хавдраар нас баржээ. Өөрийг нь оролцуулаад гэр бүлийн нийт долоон хүн ходоодны хорт хавдар туссан гэж хэлж болно.
Давс ихтэй хоол хүнс нь ходоодны хорт хавдрын шалтгаан болдог
Аравдугаар сарын сүүлчээр хорт хавдар үүсгэдэг бодисуудын жагсаалтыг зарлав. Аристолох хүчилээс гадна хятад маягийн давсалсан загас гарч ирэв. Давсалсан загас болон одоо байгаа даршилсан ногоо нь хоёулаа даршилсан бүтээгдэхүүн бөгөөд давс их хэмжээгээр агуулдаг тул ходоодны хорт хавдрын шалтгаан болдог. Даршилсан бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр ходоодны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл 5 дахин нэмэгддэг болохыг судалгаа харуулжээ. Давсалсан загас, даршилсан ногоо үйлдвэрлэх явцад энэ нь өндөр давс, нитрит агуулдаг: давс ихтэй хоол хүнс нь ходоодны салст бүрхүүлийн салст бүрхэвчийг устгаж, ходоодны салст бүрхэвчийг бактерийн хамт хүчиллэг ходоодны шүүсээр хордуулж улмаар шууд гэмтээх болно. ходоодны салст бүрхэвч, хорт хавдар үүсгэгч бодисонд өртөх магадлал эрс нэмэгдсэн; ба нитрит нь ходоод-нитрозаминаас хүчтэй хорт хавдар үүсгэдэг. Гэдэсний ходоодны салст бүрхэвч серотонинтой хавьтах үед хорт хавдар тусах магадлал нэмэгддэг.
Хэт их идэх нь уургийн дутагдалд ордог
Мах, хүнсний ногоо нь хоолны дэглэмийн хамгийн сайн бүтэц юм. Хэрэв та хэт их цагаан хоол идвэл таны биед уураг бага хэмжээгээр хэрэглэвэл ходоодны хорт хавдар үүсгэдэг. Ходоодны салст бүрхэвч нь бидний биед чухал ач холбогдолтой хамгаалалтын хальс юм. Хэрэв энэ нь өдөөгдөж, удаан хугацаанд гэмтсэн бол шархлаа үүсэх болно. Хэвийн нөхцөлд ходоодны салст бүрхэвчийг 4-5 хоногт нөхөх боломжтой, гэхдээ хангалттай уураг байгаа тохиолдолд л хийдэг. Хэрэв та хэт их уураг идвэл биед агуулагдах уураг хангалтгүй бөгөөд ходоодны салст бүрхэвчийг засахад саад болно.
Ходоодны хорт хавдрын талаархи төмрийн дутагдлын цус багадалтыг удаан хугацаанд анхааруулж байна
Гастроэнтерологийн тасгийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар төмрийн дутагдлын цус багадалтыг цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол хүний биед агуулагдах төмөр улам бүр алдагдаж, ходоодны хорт хавдар үүсгэдэг байна. Төмрийн дутагдал нь хэл, улаан хоолой, ходоод, нарийн гэдэсний салст бүрхүүлийн архаг хатингиршилд хүргэж, ходоодны хүчлийн ялгаралтыг хэт бага эсвэл огт үүсгэдэггүй тул ходоодонд олон тооны бактери үржиж, амин дэмээр шингэсэн нитратыг нэгтгэдэг. ходоод нь азот болж хувирах Амин нь энэ боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хүчтэй хорт хавдар үүсгэдэг бодис юм.
Оройн хоолоо оройтож идэх нь ходоодны хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг
Японы анагаах ухааны мэргэжилтнүүдийн хийсэн судалгаагаар оройн хоолонд хэтэрхий оройтох эсвэл ихэвчлэн оройн хоол идэх нь ходоодны ачааллыг нэмэгдүүлж болзошгүй бөгөөд цаашдаа ходоодны хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Зарим анагаах ухааны судалгаагаар хооллох, унтах хоорондох хугацаа хэт богино байх үед ходоод-улаан хоолойн сөргөө үүсэх эрсдэл нэмэгддэг болохыг тогтоожээ. Ходоодны хүчлийн рефлюкс нь зүрхний шарх гэх мэт эвгүй урвалыг үүсгэдэг төдийгүй улаан хоолойд гэмтэл учруулдаг. Хэрэв улаан хоолойн салст бүрхэвчийг ходоодны хүчил удаан хугацаанд өдөөж байвал "атипийн гиперплази" үүсгэж, аажмаар хавдрын өмнөх эмгэг болж хувирдаг.
Хэрэв та оройн хоолонд оройтож идэж, шөнийн цагаар унтвал хоол хүнс ходоодонд удаан байх тул ходоодны шүүс их хэмжээгээр ялгарч, ходоодны салст бүрхэвчийг идэвхжүүлдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь ходоодны салст бүрхэвчийн элэгдэл, шархлаа үүсэхэд амархан хүргэж, эсэргүүцэл мэдэгдэхүйц буурах болно.
Ходоодны хорт хавдраас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? Мэргэжилтнүүдэд өгөх 5 зөвлөгөө
1. Шинжлэх ухааны хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулаарай: давс багатай хөнгөн хоолны дэглэм, халуун ногоотой, хэт хүчиллэг гэх мэт уур уцаар багатай хоол хүнс хэрэглэх, бага уух, цаг тухайд нь идэх, далай тэнгис, ундаа идэхээс зайлсхийх, ингэх боломжтой бол ходоодны үрэвсэл, ходоодны шарх Энэ нь маш их буурсан.
2. Хөлдөөсөн болон шинэхэн хоол: Нитритийн нэгдлүүдийн нийлэгжилтийг багасгахын тулд хоол хүнсний муудах байдлыг багасгахын тулд давс их хэмжээгээр даршилж давс хэрэглэхийн оронд хөргөгч ашиглан шинэлэг байдлыг хадгалах замаар хоол хүнсийг шинэ байлгана.
3. Хоол тэжээлийн тэнцвэрт байдалд анхаарлаа хандуулаарай: жорыг олон янз байлга. Түүнчлэн, С аминдэмээр баялаг шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ нь ходоодны хорт хавдраас хамгаалах үйлчилгээтэй бөгөөд А аминдэм нь хорт хавдрын эсийн үржил, тархалтыг үр дүнтэй сэргийлж, дарангуйлдаг. Үүнээс гадна тусгай сульфгидрилийн бүлэг агуулсан сармис, ногоон сонгино, таана, сонгино, сармисны суулгац гэх мэт шинэ ногоог ходоодны хорт хавдрын өвчлөлийг бууруулж өгдөг. Улаан лооль, лууван, бууцай, чинжүү, сагамхай тос, сүүн бүтээгдэхүүн нь А аминдэмээр баялаг юм.
4. Ходоодны шарх, атрофийн гастритыг идэвхтэй эмчлэх: Ходоодны шарх удаан хугацаанд эдгэрдэггүй, хүнд хэлбэрийн дисплазитай атрофийн гастрит, түүнчлэн 2 см-ээс их диаметртэй олон полип эсвэл дан полипт эмчлэхэд мэс заслын эмчилгээ хийж болно. Атрофик гастриттай өвчтөнүүд гастроскопи хийхийн тулд байнгын хяналтанд байх ёстой.
5. Биеийн үзлэгийн үзлэг: Эрт илрүүлэх нь ходоодны хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх гол асуудал юм. Ходоодны хорт хавдрыг эрт үед нь илрүүлэх чухал арга хэмжээ бол ерөнхий шинжилгээнд хамрагдах явдал юм. Ерөнхий шинжилгээний объект болгон ашиглаж болох нөхцлүүд бол 40-өөс дээш насны, ходоодны өвчнөөр удаан хугацаагаар өвчилсөн хүмүүс юмуу эсвэл сүүлийн саруудад ходоодны шинж тэмдэг илт ажиглагдаж байсан гэж байна.
Дээрх нь ходоодны хорт хавдрын шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг тусгайлан танилцуулсан ходоодны хорт хавдрын гэр бүлийг нэгтгэх талаар холбогдох танилцуулга юм. Товчхондоо аз жаргалтай зүрх сэтгэлээ хадгалах, эрүүл амьдралын хэв маяг, хооллох зуршилтай байх нь ходоодны хорт хавдар бас чамаас хол байх болно. Хэрэв гэр бүлийн хэн нэгэн нь генетикийн хувьд мэдрэмтгий хорт хавдартай бол үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хичнээн олон муу зуршлыг өөр хоорондоо хуваалцдаг талаар сайн бодож үзээрэй.
