Emberek csoportja a vastagbélrák magas kockázatával

Oszd meg ezt a posztot

Mi a végbélrák betegsége?

A vastag- és végbélrák a világon az öt leggyakoribb rák egyike. A másik négy rákfajta a tüdőrák, a mellrák, a prosztatarák és a szájrák.

These five high-risk cancers, except lung cancer, the remaining four are all malignant tumors of the digestive system. Moreover, experts said that the incidence of gastric cancer, nyelőcső rák, and liver cancer has stabilized, but the incidence of colorectal cancer has increased significantly, and there is a trend of rejuvenation.

In 2015, the incidence of colorectalis rák in India accounted for 24.3% of the world’s total, and the number of deaths accounted for 22.9% of the world. Compared with 2005, the number of new cases and deaths have doubled in ten years, reaching 377,000 and 191,100 respectively.

A vastagbélrák növekedési tényezője

A genetikai tényezők mellett a vastagbélrák fiatalítása is fontos oka a fokozott urbanizációnak és a lakosság étrendszerkezetének változásainak. Különösen figyelmet érdemelnek a városi fehérgalléros munkavállalók, akik nagy intenzitású munka nyomás alatt vannak.

A vastagbélrák előfordulásának gyors növekedésének oka szorosan összefügg az étrend szerkezetével.

Gondoljon arra, hogy mit szoktunk enni, a magas zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú és magas kalóriatartalmú ételek nagy részét teszik ki, és sokan súlyosan nem kielégítően fogyasztják a zöldségeket és gyümölcsöket.

Másodszor, kevesebb a testmozgás, több az elhízás, és hosszabb az ülésidő. Sokan az alvásidőt leszámítva minden nap szinte a számítógép előtt állnak, vagy mobiltelefonoznak, és az edzési idő is nagyon kevés. Mindezek az okai a vastag- és végbélrák növekvő előfordulásának.
 
6 vastagbélrák magas kockázatú csoportja
Családtörténeti emberek
 
Olyan emberek, akik szeretnek zsír- és fehérjetartalmú ételeket fogyasztani
 
Hosszan tartó székrekedés és véres széklet
 
Bélbetegségekben, kolecisztitiszben és egyéb kapcsolódó krónikus betegségekben szenvedők
 
Krónikus depresszióban szenvedők
 
Olyan emberek, akik egész éjjel fent maradnak
 
Ezek a magas kockázatú csoportok 50 évnél idősebbek, évente legalább egy bélvizsgálatot kell elvégezni, és az 50 évesnél fiatalabbaknak 2-3 évente bélvizsgálatot is kell végezni.

Végbélrák tünetei

A legkézenfekvőbb a vér a székletben. A legtöbb egyéb tünet valószínűleg a bélmozgást is kíséri, beleértve a székrekedést, a vékony székletet, a súlyos hátfájást (annak ellenére, hogy a bélmozgás során rendkívüli megterhelés jelentkezik, a széklet nehezen oldható meg, fájdalom kíséretében), hasi fájdalmat stb. Sok esetben azonban olyan súlyos a rák, hogy a tünetek nem jelennek meg.

Ezenkívül nem ritka, hogy a végbélrákot összetévesztik az aranyérrel. Amíg a hasi puffadás nem erősödik és bélelzáródás nem következik be, végül kiderül, hogy végbélrákról van szó. Tegyen egy lépést hátra, és mondja, hogy még az aranyér sem hagyható figyelmen kívül. Valójában az aranyérrel küzdő embereknek ez a csoportja a végbélrák magas előfordulási gyakorisága.

Ha olyan tüneteket észlel, mint véres széklet vagy rendellenes bélmozgás, időben be kell mennie a kórházba vizsgálatra.

A vastagbélrák nagy része megelőzhető

A genetikai változtathatatlanság mellett a legtöbb vastagbélrák megelőzhető az életmód és az étkezési szokások megváltoztatásával. Különösen az emésztőrendszeri daganatok esetében az étkezéssel való kapcsolat nagyon szoros.

Tanulmányok kimutatták, hogy az Egyesült Államokban a vastagbélrák 50% -a megelőzhető az étrend, a súlykontroll és a testmozgás módosításával.

Recently, authoritative cancer nutrition experts in the United States have given six ways to prevent colorectal cancer, which can help reduce the risk of vastagbélrák.

1 Kontroll hasi zsír. Testtömegtől függetlenül a hasi zsír és a vastagbélrák kockázatának összefüggése is fennáll.
 
2 Rendszeres testmozgás. Nem kell edzőterembe járnod, takaríthatod a szobát, kimehetsz futni is, egyszóval mozogni kell.
 
3 Fogyassz több rostban gazdag ételt. Minden 10 gramm rost hozzáadásával napi étrendjéhez 10%-kal csökkentheti a vastagbélrák kockázatát.
 
4 Egyél kevesebb vörös húst és feldolgozott húst. Ugyanakkor a feldolgozott húsok, mint a virsli, a szalonna, a kolbász és a főtt húskészítmények, még jobban megnövelik a vastagbélrák kockázatát.
 
5 Ne igyon vagy igyon kevesebbet.
 
6 Egyél több fokhagymát. A bizonyítékok arra utalnak, hogy a fokhagymában gazdag étrend csökkentheti a vastagbélrák kockázatát.
 
Ezenkívül a szakértők azt javasolják, hogy kevesebbet vagy egyáltalán ne fogyasszon telített zsírban és koleszterinben gazdag ételeket, beleértve: nagy halat, húst, olajat, állati belsőségeket, tojássárgáját stb. növényi olajok, beleértve a mogyoróolajat, szójababolajat, repceolajat stb. mindenkinek korlátozottak. Naponta 20-30 gramm, körülbelül 2-3 evőkanál. Ne egyen és ne fogyasszon kevesebb sült, sült, grillezett ételt.

Iratkozzon fel hírlevelünkre

Értesüljön a frissítésekről, és soha ne maradjon le a Cancerfax blogjáról

Több felfedezendő

Emberi alapú CAR T-sejtterápia: áttörések és kihívások
CAR T-sejt terápia

Humán alapú CAR T-sejtterápia: áttörések és kihívások

A humán alapú CAR T-sejtes terápia forradalmasítja a rákkezelést azáltal, hogy genetikailag módosítja a páciens saját immunsejtjeit, hogy megcélozza és elpusztítsa a rákos sejteket. A szervezet immunrendszerének erejét kihasználva ezek a terápiák hatékony és személyre szabott kezeléseket kínálnak, amelyek hosszan tartó remissziót biztosítanak különféle ráktípusokban.

A citokin felszabadulási szindróma megértése: okok, tünetek és kezelés
CAR T-sejt terápia

A citokin felszabadulási szindróma megértése: okok, tünetek és kezelés

A citokin felszabadulási szindróma (CRS) egy immunrendszeri reakció, amelyet gyakran bizonyos kezelések, például immunterápia vagy CAR-T sejtterápia váltanak ki. Ez magában foglalja a citokinek túlzott felszabadulását, ami a láztól és a fáradtságtól a potenciálisan életveszélyes szövődményekig, például szervkárosodásig terjedő tüneteket okoz. A menedzsment gondos megfigyelést és beavatkozási stratégiákat igényel.

Kell segítség? Csapatunk készen áll segíteni Önnek.

Gyors felépülést kívánunk kedvesének és közeli emberének.

Csevegés indítása
Online vagyunk! Csevegés Velünk!
Olvassa be a kódot
Helló,

Üdvözöljük a CancerFax oldalán!

A CancerFax egy úttörő platform, amelynek célja az előrehaladott stádiumú rákkal küzdő egyének összekapcsolása az olyan úttörő sejtterápiákkal, mint a CAR T-Sejt terápia, TIL terápia és klinikai vizsgálatok világszerte.

Ossza meg velünk, mit tehetünk Önért.

1) Külföldi rákkezelés?
2) CAR T-sejt terápia
3) Rák elleni védőoltás
4) Online videokonzultáció
5) Protonterápia