ماه مارس، ماه آگاهی از سرطان روده بزرگ است

2023 مارس: در سال 2020، نزدیک به 2 میلیون مورد سرطان روده بزرگ در سراسر جهان تشخیص داده می شود و سومین نوع سرطان شایع است. این دومین عامل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان است و سالانه نزدیک به 1 میلیون مرگ را شامل می شود. علیرغم وجود تکنیک های غربالگری موثر که می تواند تعداد مرگ و میر ناشی از این بیماری را کاهش دهد، این امر وجود دارد.

ماه آگاهی از سرطان کولورکتال در ماه مارس برای برجسته کردن اهمیت غربالگری سرطان کولورکتال و ترویج عادات سبک زندگی سالم که می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، رکتوم یا مقعد را کاهش دهد - سه نوع سرطان متمایز که در مجموع به عنوان سرطان کولورکتال شناخته می شوند.

آسیا بیشترین میزان ابتلا به سرطان کولورکتال را دارد که بیش از نیمی از موارد و مرگ و میرها را شامل می شود. سالانه بیش از نیم میلیون مورد جدید و بیش از 280 هزار مرگ تنها در چین رخ می دهد. ژاپن با نزدیک به 60,000 نفر در سال، دومین میزان مرگ و میر ناشی از سرطان روده بزرگ است.

آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) پیش‌بینی می‌کند که بار جهانی سرطان کولورکتال بین سال‌های 56 تا 2020 به میزان 2040 درصد افزایش می‌یابد و به بیش از 3 میلیون مورد جدید در سال خواهد رسید. افزایش تخمین زده شده در مرگ و میرهای مرتبط با بیماری حتی بیشتر، تا 69 درصد است و به حدود 1,6 میلیون مرگ در سراسر جهان در سال 2040 رسیده است. پیش بینی می شود که عمده رشد در کشورهایی با شاخص توسعه انسانی بالا رخ دهد.

محققان IARC نشان داده‌اند که عوامل مختلفی می‌توانند خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را افزایش یا کاهش دهند. اکثر این عوامل خطر ابتلا به انواع دیگر سرطان را نیز افزایش یا کاهش می دهند.

در سال 2020، مصرف الکل عامل بیش از 160 مورد جدید سرطان کولورکتال یا 000 درصد از کل موارد این بیماری بود. علاوه بر این، مصرف الکل خطر ابتلا به حداقل شش نوع سرطان دیگر از جمله سرطان کبد و سرطان سینه را افزایش می دهد.

Tobacco smoking, which causes سرطان ریه, and human papillomavirus (HPV) infection, which causes cervical cancer, are two additional known cancer risk factors. Additionally, these two risk factors contribute to the incidence of colorectal cancer.

چاقی عامل دیگری است که خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را افزایش می دهد. بیش از 85,000 مورد سرطان روده بزرگ و 25,000 مورد سرطان رکتوم در سال 2012 به چاقی نسبت داده شد یا تقریباً 23٪ از کل موارد سرطان روده بزرگ تشخیص داده شده در آن سال. علاوه بر این، چاقی خطر ابتلا به حداقل هفت نوع سرطان دیگر را افزایش می دهد.

خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در افراد را می توان با کاهش وزن عمدی، فعالیت بدنی و رژیم های غذایی سرشار از ماهی، میوه ها و سبزیجات کاهش داد. شرکت در غربالگری سازمان یافته احتمال تشخیص سرطان کولورکتال را در مراحل اولیه افزایش می دهد، زمانی که ممکن است قابل کنترل تر و قابل درمان تر باشد. مجموعه ای از پروژه های تحقیقاتی مرتبط با IARC در این بخش برجسته شده است.

راه های کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال چیست؟

غربالگری و تشخیص زودهنگام: غربالگری سرطان آزمایشاتی هستند که قبل از ظاهر شدن علائم بیماری را بررسی می کنند. این آزمایش‌ها می‌توانند سرطان کولون یا رکتوم را زودتر پیدا کنند، زمانی که درمان‌ها احتمال موفقیت‌آمیزتری دارند. انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که افراد با خطر متوسط ​​آزمایش را از سن 45 سالگی شروع کنند. علاوه بر شناسایی و حذف توده های پیش سرطانی (پولیپ) در روده بزرگ یا رکتوم، برخی از تست های غربالگری کولورکتال نیز می توانند رشد پیش سرطانی (پولیپ) در روده بزرگ را شناسایی و حذف کنند. یا رکت پولیپ سرطان نیست، اما سرطان می تواند در طول زمان در پولیپ ایجاد شود. از بین بردن آنها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد اینکه چه زمانی باید غربالگری را شروع کنید و اینکه کدام آزمایش ممکن است برای شما مناسب باشد، صحبت کنید.

رژیم غذایی سالم: مقدار زیادی سبزیجات، میوه ها و غلات کامل بخورید. رژیم‌های غذایی حاوی مقدار زیادی سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل با کاهش خطر سرطان روده بزرگ یا رکتوم مرتبط هستند. همچنین، گوشت قرمز (گوشت گاو، خوک یا بره) و گوشت های فرآوری شده (هات داگ و برخی از گوشت های ناهار) را که با افزایش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال مرتبط است، کمتر مصرف کنید.
ورزش منظم داشته باشید: اگر فعالیت بدنی ندارید، ممکن است شانس بیشتری برای ابتلا به سرطان کولورکتال داشته باشید.

وزن خود را کنترل کنید: اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا رکتوم را افزایش می دهد و یا مرگ ناشی از آن را افزایش می دهد. تغذیه سالم و افزایش فعالیت بدنی می تواند به شما در کنترل وزن کمک کند.

سیگار نکشید: افرادی که برای مدت طولانی سیگار می کشند بیشتر از افرادی که سیگار نمی کشند در معرض ابتلا به سرطان روده بزرگ یا رکتوم هستند و می میرند.

از الکل خودداری کنید: مصرف الکل با خطر بالاتر سرطان روده بزرگ مرتبط است. بهتر است الکل مصرف نکنید. اما اگر این کار را انجام دهید، انجمن سرطان آمریکا بیش از ۲ نوشیدنی در روز برای مردان و ۱ نوشیدنی در روز برای زنان توصیه نمی‌کند. یک نوشیدنی معادل 2 اونس آبجو، 1 اونس شراب یا 12½ اونس الکل مقطر 5 (الکل سخت) است.

تحقیقات نشان می دهد که عادات مربوط به رژیم غذایی، وزن و ورزش به شدت با خطر سرطان روده بزرگ مرتبط است. تغییر برخی از این عادات سبک زندگی ممکن است سخت باشد. اما ایجاد این تغییرات می تواند خطر ابتلا به بسیاری از انواع دیگر سرطان و همچنین سایر بیماری های جدی مانند بیماری قلبی و دیابت را کاهش دهد.

CAR T-Cell درمانی در چین با سرعت بسیار بالایی رشد کرده است و در حال حاضر بیش از 750 کارآزمایی بالینی در چین بر روی موارد مختلف انجام می شود. انواع سرطان. کارآزمایی های بالینی for advanced stage colon cancer is ongoing in some of the leading cancer hospitals in China.