خودآزمایی سرطان روده، چگونه سرطان روده را بررسی کنیم؟

خودآزمایی سرطان روده، نحوه بررسی سرطان روده، غربالگری سرطان کولورکتال، بررسی سرطان رکتوم، چه بررسی برای سرطان رکتوم، چه بررسی برای مشکوک بودن به سرطان روده.

سرطان روده (معمولاً به عنوان سرطان کولورکتال شناخته می شود) سومین سرطان شایع در جهان است و پس از سرطان ریه و سرطان سینه در رتبه دوم قرار دارد. و در سال‌های اخیر، جوانان بیشتری به سرطان روده مبتلا می‌شوند، که غربالگری زودهنگام سرطان را بیش از پیش مهم می‌کند.

از سال 2004 تا 2015 ، بیش از 130,000 هزار مورد سرطان روده در افراد زیر 50 سال در ایالات متحده تشخیص داده شده است. جوامع پزشکی و علمی توافق دارند که باید مشکل افزایش سرطان روده بزرگ در بین جوانان رفع شود. کارشناسان می گویند با پیشرفت تحقیقات ، ما باید گزینه های غربالگری را برای افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ و ضایعات پیش سرطانی فراهم کنیم ، با هدف افزایش میزان غربالگری و جلوگیری از افزایش سرطان روده بزرگ در جوانان.

در ماه مه 2018 ، انجمن سرطان آمریكا (ACS) دستورالعملهای غربالگری سرطان روده بزرگ خود را به روز كرد و افزود كه افراد 45 تا 49 ساله نیز باید مورد غربالگری قرار گیرند. توصیه قبلی ACS این بود که در 50 سالگی غربالگری شود.

غربالگری سرطان روده

اخیراً ، FDA تأیید Cologuard را برای آزمایش غربالگری سرطان روده بزرگ غیر تهاجمی (CRC) گسترش داده و شامل گروه های دارای ریسک بالا با سن ≥45 سال می کند.

آخرین نشانه های مبتنی بر تجزیه و تحلیل غربالگری خانگی مدفوع برای 19 میلیون نفر با خطر متوسط ​​بین حدود 45-49 سال در ایالات متحده اعمال می شود. پیش از این ، Cologuard برای افراد ≥50 سال تأیید شده بود.

Cologuard از نشانگرهای زیستی متعددی برای تجزیه و تحلیل 10 نشانگر DNA در یک نمونه مدفوع استفاده می کند ، مانند مناطق پروموتر متیله BMP3 و NDRG4 ، جهش های KRAS و β-اکتین و هموگلوبین.

کوین کانروی ، رئیس و مدیرعامل شرکت سازنده Cologuard ، Exact Sciences ، در بیانیه مطبوعاتی گفت: "فناوری Cologuard برای غربالگری سرطان روده بزرگ برای تقریباً 3 میلیون نفر استفاده شده است و تقریباً نیمی از آنها قبلاً غربالگری نشده اند. با تأیید FDA از Cologuard برای گروه سنی 45-49 سال ، این گزینه غربالگری حساس و غیرتهاجمی پتانسیل کمک به مقاومت در برابر افزایش سرطان روده بزرگ در این جمعیت جوان را دارد. "

خودآزمایی سرطان روده - لطفاً به پنج علامت خطرناک توجه کنید

این پنج علامت در بدن ظاهر می شوند. از هر XNUMX مورد هشت مرحله در مراحل اولیه سرطان روده است. بهتر است آن را بررسی کنید!

01. تغییر در عادات روده

حرکات مکرر روده یا یبوست و گاهی اوقات یبوست و اسهال به طور متناوب ، باید نسبت به سرطان روده هوشیار باشید.

02. مدفوع خونین

خون موجود در مدفوع که بواسیر بوجود آمده است ، خون مانند اسپری یا قطره ای است و خون در مدفوع ناشی از سرطان روده ، قرمز تیره همراه با مخاط است که باید آن را تشخیص داد.

03. علائم گوارشی

علائم دستگاه گوارش ناشی از سرطان روده به طور کلی به صورت کشش شکم ، سوi هاضمه و غیره آشکار می شود. بیشتر نواحی دردناک در قسمت میانی و تحتانی شکم هستند ، به میزان کمتر یا بیشتر ، عمدتا به دلیل انسداد روده.

04. تغییر شکل مدفوع

سرطان روده همچنین می تواند باعث تغییر شکل مدفوع شود ، که می تواند مدفوع میله ای نازک ، کمربند تخت یا قهوه ای باشد. بنابراین مهم است که بعد از رفتن به توالت نگاهی به خود بیندازید ، که برای کشف به موقع شرایط شما بسیار مهم است.

05 ، به سرعت ظاهر می شود

سرطان روده می تواند باعث افزایش تعداد حرکات روده شود ، و همچنین می تواند با احساس حرکات روده ای بی پایان و فوریت همراه باشد ، به این معنی که روده شما ناراحت کننده است و شما می خواهید دوباره به توالت بروید ، اما می توانید چیزها را بیرون بکشید و بیفتید پایین.

چگونه از سرطان روده بزرگ دور شویم؟

امروزه ، سرطان روده ، سرطان معده و سرطان مری تومورهای دستگاه گوارش با شیوع زیاد هستند و ارتباط تنگاتنگی با سرعت شتاب گرفته شده در زندگی مدرن و رژیم غذایی غنی از فزاینده دارند. اما چگونه می توانیم از سرطان روده جلوگیری کرده و شیوع سرطان روده را کاهش دهیم؟

مقدار مناسب را در زمان مناسب بخورید

بروز سرطان روده ارتباط نزدیکی با عادات غذایی دارد. توجه ویژه ای باید به شام ​​شود. جوانان مدرن برای کار و زندگی تحت فشار هستند. آنها اغلب اضافه کاری می کنند تا دیر وقت بیدار بمانند، شام را دیر می خورند، زیاد غذا می خورند و گاهی اوقات شام می خورند. این یک رژیم غذایی ناسالم است. خواب بعد از غذا به راحتی می تواند منجر به هضم ناقص، تجمع زیاد مواد مضر و افزایش خطر ابتلا به سرطان شود.

غلات کامل، سبزیجات، میوه ها و سبزیجات غنی از فیبر غذایی را بیشتر مصرف کنید و این فیبر می تواند پریستالسیس روده را افزایش دهد، فرآیند پریستالیس روده باعث کاهش بروز پولیپ تومور می شود.

کمتر گوشت قرمز و کباب بخورید

گوشت قرمز نه تنها حاوی اسیدهای چرب اشباع شده است که مواد مضری هستند، بلکه خطر چاقی را نیز افزایش می دهند. چاقی مقصر بسیاری از سرطان هاست. گوشت قرمز دودی، ترشی و برشته شده به راحتی حاوی نیتریت، هیدروکربن های آروماتیک چند حلقه ای، آمین های هتروسیکلیک و سایر مواد مضر است که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

مصرف چربی را کاهش دهید

غذاهای سرشار از چربی و کلسترول نه تنها دشمن بیماری های قلبی عروقی و عروقی مغزی هستند ، بلکه خطری پنهان برای سلامت روده هستند. به عنوان مثال ، گوشت خوک چربی ، گوشت چرب و احشا حیوانات و غیره به راحتی می توانند باعث سرطان روده شوند. از آنجا که این غذاها حاوی اسیدهای چرب اشباع هستند ، تهدید بزرگی برای سلامتی است.

شرکت فعال در ورزش و ورزش بیشتر فواید زیادی برای سلامتی دارد. برای پیشگیری از سرطان روده، ورزش می تواند به افزایش تحرک روده، کمک به عبور فضولات از روده، کاهش تجمع مواد مضر در روده و کاهش بروز سرطان کمک کند.

تلاش برای ترک سیگار و نیکوتین موجود در الکل می تواند باعث تحریک روده شود که می تواند باعث سرطان روده بزرگ شود. تحریک روده توسط الکل نیز عامل اصلی ایجاد سرطان روده است.

راهنمای غربالگری سرطان روده بزرگ علائم معمول را توصیه می کند: تغییر در عادات مدفوع ، علائم اولیه مدفوع خونی سرطان روده بزرگ آشکار نیست ، یا فقط از دست دادن اشتها ، خون مخفی مدفوع و غیره است. با توسعه سرطان ، علائم به تدریج ظاهر می شوند ، در عادات روده ، درد شکم ، خون در مدفوع ، کاهش وزن و غیره اغلب به عنوان "بواسیر" اشتباه گرفته می شود.

چه چیزی برای سرطان روده بررسی شود؟

معاینه توصیه شده: کولونوسکوپی، معاینه انگشت مقعد، تست ژنتیکی حساسیت سرطان کولورکتال گروه های پرخطر: 1. افرادی که درازمدت غذاهای پرچرب، پرپروتئین و پرکالری مصرف می کنند. 2. افراد بالای 40 سال، غذاهای سرخ شده طولانی مدت، الکل و روغن، و غیره. 3. افرادی که سابقه خانوادگی سرطان کولورکتال دارند.

دستورالعملهای غربالگری: زنان و مردان بین 45 تا 75 سال

آزمایش ایمونوشیمیایی مدفوع (FIT) [سالانه] ؛

یا آزمایش خون پنهان مدفوع گایاک با حساسیت بالا (HSgFOBT) [سالانه] ؛

یا آزمایش DNA مدفوع چند هدف (mt-sDNA) [هر 3 سال].

یا کولونوسکوپی [هر 10 سال] ؛

یا سی تی کولونوگرافی (CTC) [هر 5 سال]؛

یا سیگموئیدوسکوپی نرم (FS) [هر 5 سال]

توصیه های خاص: بزرگسالان 45 سال و بالاتر باید به طور منظم بر اساس ترجیح بیمار و دسترسی به آزمایش غربالگری شوند، از جمله آزمایش مدفوع با حساسیت بالا یا معاینه ساختار کولورکتال (بصری). تمام نتایج مثبت آزمایشات غربالگری غیر کولونوسکوپی باید به موقع برای کولونوسکوپی، به عنوان بخشی از فرآیند غربالگری انجام شود. بزرگسالان با سلامتی خوب و امید به زندگی بیشتر از 10 سال باید غربالگری را تا 75 سال ادامه دهند. مردان و زنان 76 تا 85 ساله باید بر اساس ترجیحات بیمار، امید به زندگی، وضعیت سلامتی و سابقه غربالگری قبلی تصمیمات غربالگری فردی را اتخاذ کنند. اگر تصمیم به ادامه غربالگری دارید، می توانید طبق طرح غربالگری فوق اقدام کنید.